Сравнить продукты Карамбола и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +75.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +170% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +225% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +629.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +295.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +356.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2058.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 34.4mg | 8.7mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.367mg | 27% |
| Марганец | 0.037mg | 0.27mg | 10% |
| Медь | 0.137mg | 0.078mg | 7% |
| Калий | 133mg | 358mg | 7% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Углеводы | 6.73g | 22.84g | 5% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.073mg | 4% |
| Магний | 10mg | 27mg | 4% |
| Калорийность | 31kcal | 89kcal | 3% |
| Железо | 0.08mg | 0.26mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Витамин B9 | 12µg | 20µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.665mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.031mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.334mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 0.073g | 1% |
| Фосфор | 12mg | 22mg | 1% |
| Клетчатка | 2.8g | 2.6g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1µg | 1% |
| Белки | 1.04g | 1.09g | 0% |
| Жиры | 0.33g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.93g | 20.24g | N/A |
| Кальций | 3mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 3.98g | 12.23g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.15mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.112g | 0% |
| Холин | 7.6mg | 9.8mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.044mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.077mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +22% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +239.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.09g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +152.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.032g
