Сравнить продукты Carambola и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Содержит
больше
Медь
+71.3%
Содержит
больше
Кальций
+30300%
Содержит
больше
Железо
+487.5%
Содержит
больше
Магний
+750%
Содержит
больше
Фосфор
+6366.7%
Содержит
больше
Калий
+900%
Содержит
больше
Цинк
+2683.3%
Содержит
больше
Селен
+2616.7%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.04
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Содержит
больше
Медь
+71.3%
Содержит
больше
Кальций
+30300%
Содержит
больше
Железо
+487.5%
Содержит
больше
Магний
+750%
Содержит
больше
Фосфор
+6366.7%
Содержит
больше
Калий
+900%
Содержит
больше
Цинк
+2683.3%
Содержит
больше
Селен
+2616.7%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.04
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+300%
Содержит
больше
Витамин A
+1431.1%
Содержит
больше
Витамин E
+286.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1921.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+7431.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+76%
Содержит
больше
Витамин B5
+480.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+1676.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+208.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+300%
Содержит
больше
Витамин A
+1431.1%
Содержит
больше
Витамин E
+286.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1921.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+7431.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+76%
Содержит
больше
Витамин B5
+480.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+1676.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+208.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+3599.6%
Содержит
больше
Белки
+2430.8%
Содержит
больше
Жиры
+7993.9%
Содержит
больше
Углеводы
+470.9%
Содержит
больше
Другое
+1069.2%
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
6.73 г
Вода:
91.38 г
Другое:
0.52 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
Содержит
больше
Вода
+3599.6%
Содержит
больше
Белки
+2430.8%
Содержит
больше
Жиры
+7993.9%
Содержит
больше
Углеводы
+470.9%
Содержит
больше
Другое
+1069.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+26313.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+261.4%
Насыщенные жиры:
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
0.184 г
Насыщенные жиры:
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
0.665 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+26313.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+261.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.93g | 38.42g |
|
|
| Белки | 1.04g | 26.32g |
|
| Жиры | 0.33g | 26.71g |
|
| Углеводы | 6.73g | 38.42g |
|
| Калорийность | 31kcal | 496kcal |
|
| Сахар | 3.98g | 38.42g |
|
| Клетчатка | 2.8g | 0g |
|
| Кальций | 3mg | 912mg |
|
| Железо | 0.08mg | 0.47mg |
|
| Магний | 10mg | 85mg |
|
| Фосфор | 12mg | 776mg |
|
| Калий | 133mg | 1330mg |
|
| Натрий | 2mg | 371mg |
|
| Цинк | 0.12mg | 3.34mg |
|
| Медь | 0.137mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.037mg | 0.04mg |
|
| Селен | 0.6µg | 16.3µg |
|
| Витамин A | 61IU | 934IU |
|
| Витамин A, RAE | 3µg | 258µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.58mg |
|
| Витамин D | 0IU | 20IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.5µg |
|
| Витамин C | 34.4mg | 8.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.283mg |
|
| Витамин B2 | 0.016mg | 1.205mg |
|
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.646mg |
|
| Витамин B5 | 0.391mg | 2.271mg |
|
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.302mg |
|
| Витамин B9, общий | 12µg | 37µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 3.25µg |
|
| Витамин K | 0µg | 2.2µg |
|
| Триптофан | 0.008mg | 0.371mg |
|
| Треонин | 0.044mg | 1.188mg |
|
| Изолейцин | 0.044mg | 1.592mg |
|
| Лейцин | 0.077mg | 2.578mg |
|
| Лизин | 0.077mg | 2.087mg |
|
| Метионин | 0.021mg | 0.66mg |
|
| Фенилаланин | 0.037mg | 1.271mg |
|
| Валин | 0.05mg | 1.762mg |
|
| Гистидин | 0.008mg | 0.714mg |
|
| Холестерин | 0mg | 97mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.019g | 16.742g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 7.924g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 0.665g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
93%
Итоговая оценка минералов
9%
106%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сухое молоко ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carambola содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Carambola содержит меньше вещества Натрий (Разница - 369mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Carambola содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Carambola содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.723g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Carambola дешевле (Разница - $0.4)