Сравнить продукты Caramello и Payday
Сравнить
Инфографика
![Caramello vs Payday infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_caramello-vs-payday.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +126.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -47.2% |
Содержит больше КалийКалий | +112.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +31.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +18.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +117.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +18% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~6.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +644.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 7.166mg | 45% | |
Марганец | 0.912mg | 40% | |
Насыщенные жиры | 12.72g | 4.806g | 36% |
Медь | 0.325mg | 36% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 4.691g | 27% |
Магний | 90mg | 21% | |
Мононенасыщенные жиры | 5.29g | 12.467g | 18% |
Витамин B6 | 0.235mg | 18% | |
Витамин E | 2.47mg | 16% | |
Белки | 6.19g | 13.44g | 15% |
Цинк | 1.57mg | 14% | |
Витамин B9 | 51µg | 13% | |
Кальций | 213mg | 94mg | 12% |
Калий | 341mg | 725mg | 11% |
Витамин B5 | 0.521mg | 10% | |
Клетчатка | 1.2g | 3.8g | 10% |
Железо | 1.09mg | 1.92mg | 10% |
Холестерин | 27mg | 0mg | 9% |
Селен | 5.1µg | 9% | |
Витамин B2 | 0.115mg | 9% | |
Витамин B1 | 0.083mg | 7% | |
Фосфор | 150mg | 197mg | 7% |
Жиры | 21.19g | 25g | 6% |
Холин | 35.6mg | 6% | |
Натрий | 122mg | 231mg | 5% |
Углеводы | 63.81g | 52.88g | 4% |
Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
Калорийность | 462kcal | 490kcal | 1% |
Витамин B12 | 0.02µg | 1% | |
Крахмал | 2.19g | 1% | |
Чистые углеводы | 62.61g | 49.08g | N/A |
Сахар | 56.92g | 40.32g | N/A |
Триптофан | 0.133mg | 0% | |
Треонин | 0.457mg | 0% | |
Изолейцин | 0.486mg | 0% | |
Лейцин | 0.879mg | 0% | |
Лизин | 0.515mg | 0% | |
Метионин | 0.166mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.687mg | 0% | |
Валин | 0.565mg | 0% | |
Гистидин | 0.337mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.023g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Caramello](/img/foods/50px/19075.png)
29%
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Итоговая оценка минералов
22%
![Caramello](/img/foods/50px/19075.png)
64%
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Payday содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Payday содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Payday содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.914g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Продукт Payday более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Продукт Payday более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Caramello](/img/foods/50px/19075.png)
Caramello содержит меньше вещества Натрий (Разница - 109mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна