Сравнить продукты Caramello и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +460.5% |
Содержит больше КалийКалий | +821.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +626.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3650% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -54.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +388.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +182.4% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1963.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +910% |
Содержит больше ВодаВода | +389% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~66.3g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 462kcal | 246kcal | |
Белки | 6.19g | 0.3g | |
Жиры | 21.19g | 0g | |
Витамин C | 1.7mg | 4.8mg | |
62.61g | 65.6g | ||
Углеводы | 63.81g | 66.3g | |
Холестерин | 27mg | 0mg | |
Магний | 2mg | ||
Кальций | 213mg | 38mg | |
Калий | 341mg | 37mg | |
Железо | 1.09mg | 0.15mg | |
Сахар | 56.92g | 60g | |
Клетчатка | 1.2g | 0.7g | |
Медь | 0.09mg | ||
Цинк | 0.04mg | ||
Фосфор | 150mg | 4mg | |
Натрий | 122mg | 56mg | |
Витамин A | 303IU | 62IU | |
Витамин A | 3µg | ||
Витамин E | 0.06mg | ||
Марганец | 0.02mg | ||
Селен | 0.6µg | ||
Витамин B1 | 0.005mg | ||
Витамин B2 | 0.025mg | ||
Витамин B3 | 0.052mg | ||
Витамин B5 | 0.015mg | ||
Витамин B6 | 0.019mg | ||
Витамин B9 | 9µg | ||
Холин | 3mg | ||
Насыщенные жиры | 12.72g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 5.29g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 0g | |
Триптофан | 0.003mg | ||
Треонин | 0.005mg | ||
Изолейцин | 0.008mg | ||
Лейцин | 0.007mg | ||
Лизин | 0.015mg | ||
Метионин | 0.006mg | ||
Фенилаланин | 0.01mg | ||
Валин | 0.013mg | ||
Гистидин | 0.006mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
3%
Итоговая оценка минералов
22%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.72g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мармелад более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caramello содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.08g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caramello ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caramello дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах