Сравнить продукты Тмин и порошок чили
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +68.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8138.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1425.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +148% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +481.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 2.5mg | 38.14mg | 238% |
| Витамин A | 18µg | 1483µg | 163% |
| Витамин B6 | 0.36mg | 2.094mg | 133% |
| Натрий | 17mg | 2867mg | 124% |
| Витамин K | 0µg | 105.7µg | 88% |
| Витамин B3 | 3.606mg | 11.6mg | 50% |
| Витамин B2 | 0.379mg | 0.94mg | 43% |
| Фосфор | 568mg | 300mg | 38% |
| Кальций | 689mg | 330mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.272g | 8.006g | 32% |
| Магний | 258mg | 149mg | 26% |
| Витамин C | 21mg | 0.7mg | 23% |
| Калий | 1351mg | 1950mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.888mg | 18% | |
| Марганец | 1.3mg | 1.7mg | 17% |
| Селен | 12.1µg | 20.4µg | 15% |
| Белки | 19.77g | 13.46g | 13% |
| Железо | 16.23mg | 17.3mg | 13% |
| Клетчатка | 38g | 34.8g | 13% |
| Цинк | 5.5mg | 4.3mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.383mg | 0.25mg | 11% |
| Медь | 0.91mg | 1mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.125g | 3.211g | 10% |
| Холин | 24.7mg | 66.5mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.62g | 2.462g | 8% |
| Витамин B9 | 10µg | 28µg | 5% |
| Фруктоза | 4.29g | 5% | |
| Калорийность | 333kcal | 282kcal | 3% |
| Жиры | 14.59g | 14.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.9g | 14.9g | N/A |
| Углеводы | 49.9g | 49.7g | 0% |
| Сахар | 0.64g | 7.19g | N/A |
| Триптофан | 0.244mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.756mg | 0.27mg | 0% |
| Изолейцин | 0.826mg | 0.39mg | 0% |
| Лейцин | 1.218mg | 0.63mg | 0% |
| Лизин | 1.031mg | 0.36mg | 0% |
| Метионин | 0.361mg | 0.13mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.867mg | 0.37mg | 0% |
| Валин | 1.037mg | 0.54mg | 0% |
| Гистидин | 0.55mg | 0.18mg | 0% |
| 0.519g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.77 г
Жиры:
14.59 г
Углеводы:
49.9 г
Вода:
9.87 г
Другое:
5.87 г
Белки:
13.46 г
Жиры:
14.28 г
Углеводы:
49.7 г
Вода:
10.75 г
Другое:
11.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +46.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~14.28g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~49.7g
Одинаковое количество вещества
Вода
~10.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.62 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.462 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.211 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.006 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144.7% |
