Сравнить продукты Кэроб и нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +3500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30200% |
| Содержит больше КалийКалий | +15725% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1333.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1933.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2700% |
| Содержит больше СеленСелен | +205.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +192.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.018g | 0g | 132% |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Жиры | 31.36g | 0.45g | 48% |
| Цинк | 3.53mg | 0.01mg | 32% |
| Кальций | 303mg | 1mg | 30% |
| Калий | 633mg | 4mg | 19% |
| Медь | 0.183mg | 0.009mg | 19% |
| Витамин C | 0.5mg | 17mg | 18% |
| Фосфор | 126mg | 1mg | 18% |
| Белки | 8.15g | 0.09g | 16% |
| Железо | 1.29mg | 0.09mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 15% | |
| Клетчатка | 3.8g | 0.2g | 14% |
| Калорийность | 540kcal | 310kcal | 12% |
| Витамин B12 | 0.28µg | 0µg | 12% |
| Витамин K | 7.7µg | 22.5µg | 12% |
| Магний | 36mg | 1mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.234mg | 8% |
| Углеводы | 56.29g | 76.37g | 7% |
| Марганец | 0.14mg | 0.005mg | 6% |
| Селен | 5.2µg | 1.7µg | 6% |
| Натрий | 107mg | 4mg | 4% |
| Витамин E | 1.57mg | 0.98mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.122mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.04mg | 0.689mg | 2% |
| Витамин B9 | 21µg | 30µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.295g | 0g | 2% |
| Витамин A | 1µg | 8µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.178mg | 0.165mg | 1% |
| Холин | 19mg | 13.3mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.483g | 0g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.5g | 0.03g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 663kcal | 34444kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 19g | 32g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.03 | N/A | |
| Чистые углеводы | 52.49g | 76.17g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 34.11g | 68.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.15 г
Жиры:
31.36 г
Углеводы:
56.29 г
Вода:
1.54 г
Другое:
2.66 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +8955.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6868.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1389.6% |
