Сравнить продукты Кэроб и шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +24.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +178% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +508.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +108% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +423.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +360.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2466.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.018g | 6.8g | 101% |
| Жиры | 31.36g | 11g | 31% |
| Цинк | 3.53mg | 0.58mg | 27% |
| Кальций | 303mg | 109mg | 19% |
| Калорийность | 540kcal | 216kcal | 16% |
| Витамин A | 1µg | 118µg | 13% |
| Холестерин | 1mg | 34mg | 11% |
| Калий | 633mg | 249mg | 11% |
| Клетчатка | 3.8g | 1.2g | 10% |
| Белки | 8.15g | 3.8g | 9% |
| Углеводы | 56.29g | 28.2g | 9% |
| Витамин E | 1.57mg | 0.3mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.483g | 3.21g | 7% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.055mg | 6% |
| Витамин K | 7.7µg | 0.3µg | 6% |
| Железо | 1.29mg | 0.93mg | 5% |
| Медь | 0.183mg | 0.135mg | 5% |
| Селен | 5.2µg | 2.5µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.042mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.04mg | 0.226mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.554mg | 4% |
| Фосфор | 126mg | 107mg | 3% |
| Магний | 36mg | 29mg | 2% |
| Витамин D | 0 IU | 8 IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Натрий | 107mg | 76mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.178mg | 0.194mg | 1% |
| Витамин B9 | 21µg | 16µg | 1% |
| Холин | 19mg | 22.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.295g | 0.41g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.5g | 1.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 663kcal | 568kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 19g | 46g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.03 | 0.53 | N/A |
| Витамин C | 0.5mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.49g | 27g | N/A |
| Сахар | 34.11g | 25.36g | N/A |
| Марганец | 0.14mg | 0.14mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.28µg | 0.29µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.15 г
Жиры:
31.36 г
Углеводы:
56.29 г
Вода:
1.54 г
Другое:
2.66 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +114.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +3516.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.483 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.295 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +564.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +39% |
