Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Carrot juice и Fuze juice

Сравнить

Инфографика

Carrot juice vs Fuze juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 7.2% 26% 17% 15% 4.9% 18% 8.6% 17% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 17% 3.8% 15% 1.4% 6.9% 1.3% 0% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +40%
Содержит больше КальцийКальций +166.7%
Содержит больше КалийКалий +52.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +360%
Содержит больше ЦинкЦинк +260%
Содержит больше ФосфорФосфор +162.5%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +500%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.8%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.044mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 28% 319% 23% 0% 23% 13% 7.2% 14% 50% 0% 39% 3% 5.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 80% 6.7% 22% 0% 20% 4.2% 3.8% 0% 37% 0% 0.25% 33% 3.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4680%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +15%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +205.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +89.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +35.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +15400%
Содержит больше ХолинХолин +73.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +182.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1000%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~1.08mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Carrot juice Fuze juice DV% diff.
Витамин A 956µg 20µg 104%
Витамин C 8.5mg 24mg 17%
Витамин K 15.5µg 0.1µg 13%
Витамин B9 4µg 44µg 10%
Марганец 0.13mg 6%
Витамин B5 0.228mg 5%
Железо 0.46mg 0.1mg 5%
Фосфор 42mg 16mg 4%
Витамин B6 0.217mg 0.16mg 4%
Витамин B2 0.055mg 0.018mg 3%
Калий 292mg 192mg 3%
Натрий 66mg 10mg 2%
Кальций 24mg 9mg 2%
Клетчатка 0.8g 0.2g 2%
Витамин B3 0.386mg 0.204mg 1%
Цинк 0.18mg 0.05mg 1%
Белки 0.95g 0.68g 1%
Магний 14mg 10mg 1%
Витамин E 1.16mg 1.08mg 1%
Холин 9.9mg 5.7mg 1%
Селен 0.6µg 0.1µg 1%
Витамин B1 0.092mg 0.08mg 1%
Калорийность 40kcal 38kcal 0%
Жиры 0.15g 0.06g 0%
Углеводы 9.28g 9.2g 0%
Чистые углеводы 8.48g 9g N/A
Сахар 3.91g 9g N/A
Медь 0.046mg 0.044mg 0%
Насыщенные жиры 0.027g 0.007g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.007g 0.011g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.071g 0.012g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 89%
Белки: 0.95 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 9.28 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.75 г
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
Содержит больше БелкиБелки +39.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +150%
Содержит больше ДругоеДругое +178.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~9.2g
Одинаковое количество вещества Вода ~87.97g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
26% 7% 68%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.027 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.007 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.071 г
23% 37% 40%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.012 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +491.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -74.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +57.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients
  2. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.