Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ceasar dressing и Duck fat

Сравнить

Инфографика

Ceasar dressing vs Duck fat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 9.9% 4.2% 11% 6.3% 8.2% 13% 165% 5.2% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +1000%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0.24% 0.4% 0% 7.8% 2.1% 0.54% 1.6% 9.2% 5% 0% 1.5% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 54% 144% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 67%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +13400%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше ХолинХолин +5000%
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
31% 64% 3%
Белки: 1.47 г
Жиры: 0.23 г
Углеводы: 30.73 г
Вода: 64.1 г
Другое: 3.47 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 99.8 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.2 г
Другое: 0 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +31950%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +43291.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
64% 30% 7%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.096 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.045 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.01 г
35% 52% 14%
Насыщенные жиры: Насыщ. 33.2 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 49.3 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 12.9 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +109455.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +128900%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Ceasar dressing Duck fat
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ceasar dressing Duck fat Мнение
Калорийность 131kcal 882kcal Duck fat
Белки 1.47g 0g Ceasar dressing
Жиры 0.23g 99.8g Duck fat
Витамин C 0.1mg 0mg Ceasar dressing
30.53g 0g Ceasar dressing
Углеводы 30.73g 0g Ceasar dressing
Холестерин 1mg 100mg Ceasar dressing
Витамин D 0IU 191IU Duck fat
Магний 4mg 0mg Ceasar dressing
Кальций 33mg 0mg Ceasar dressing
Калий 48mg 0mg Ceasar dressing
Железо 0.29mg 0mg Ceasar dressing
Сахар 8.82g 0g Duck fat
Клетчатка 0.2g 0g Ceasar dressing
Медь 0.019mg 0mg Ceasar dressing
Цинк 0.3mg 0mg Ceasar dressing
Фосфор 30mg 0mg Ceasar dressing
Натрий 1265mg 0mg Duck fat
Витамин A 4IU 0IU Ceasar dressing
Витамин A 1µg 0µg Ceasar dressing
Витамин E 0.02mg 2.7mg Duck fat
Витамин D 0µg 4.8µg Duck fat
Марганец 0.04mg Ceasar dressing
Селен 2.2µg 0.2µg Ceasar dressing
Витамин B1 0.031mg 0mg Ceasar dressing
Витамин B2 0.009mg 0mg Ceasar dressing
Витамин B3 0.029mg 0mg Ceasar dressing
Витамин B5 0.027mg 0mg Ceasar dressing
Витамин B6 0.04mg 0mg Ceasar dressing
Витамин B12 0.04µg 0µg Ceasar dressing
Витамин B9 2µg 0µg Ceasar dressing
Холин 2.4mg 122.4mg Duck fat
Насыщенные жиры 0.096g 33.2g Ceasar dressing
Мононенасыщенные жиры 0.045g 49.3g Duck fat
Полиненасыщенные жиры 0.01g 12.9g Duck fat

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Ceasar dressing Duck fat
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Ceasar dressing
20%
Duck fat
Итоговая оценка минералов
24%
Ceasar dressing
0%
Duck fat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Duck fat
Duck fat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.82g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Duck fat
Duck fat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1265mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ceasar dressing
Ceasar dressing содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 99mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ceasar dressing
Ceasar dressing содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 33.104g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ceasar dressing
Гликемический индекс продукта Ceasar dressing ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Ceasar dressing
Продукт Ceasar dressing более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Ceasar dressing
Продукт Ceasar dressing более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ceasar dressing - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171045/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.