Сравнить продукты Chanterelle и Pasilla peppers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-89.9%
Содержит
больше
Кальций
+546.7%
Содержит
больше
Железо
+183.3%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Фосфор
+368.4%
Содержит
больше
Калий
+339.1%
Содержит
больше
Цинк
+97.2%
Содержит
больше
Медь
+19.8%
Содержит
больше
Марганец
+452.4%
Содержит
больше
Селен
+45.5%
Содержит
меньше
Натрий
-89.9%
Содержит
больше
Кальций
+546.7%
Содержит
больше
Железо
+183.3%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Фосфор
+368.4%
Содержит
больше
Калий
+339.1%
Содержит
больше
Цинк
+97.2%
Содержит
больше
Медь
+19.8%
Содержит
больше
Марганец
+452.4%
Содержит
больше
Селен
+45.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1046.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+1387%
Содержит
больше
Витамин B3
+75.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+48%
Содержит
больше
Витамин B6
+9509.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+8400%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1046.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+1387%
Содержит
больше
Витамин B3
+75.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+48%
Содержит
больше
Витамин B6
+9509.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+8400%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+505.5%
Содержит
больше
Белки
+728.9%
Содержит
больше
Жиры
+2890.6%
Содержит
больше
Углеводы
+645.3%
Содержит
больше
Другое
+359.1%
Белки:
1.49 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
6.86 г
Вода:
89.85 г
Другое:
1.27 г
Белки:
12.35 г
Жиры:
15.85 г
Углеводы:
51.13 г
Вода:
14.84 г
Другое:
5.83 г
Содержит
больше
Вода
+505.5%
Содержит
больше
Белки
+728.9%
Содержит
больше
Жиры
+2890.6%
Содержит
больше
Углеводы
+645.3%
Содержит
больше
Другое
+359.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.06g | 24.33g |
|
|
| Белки | 1.49g | 12.35g |
|
| Жиры | 0.53g | 15.85g |
|
| Углеводы | 6.86g | 51.13g |
|
| Калорийность | 38kcal | 345kcal |
|
| Сахар | 1.16g |
|
|
| Клетчатка | 3.8g | 26.8g |
|
| Кальций | 15mg | 97mg |
|
| Железо | 3.47mg | 9.83mg |
|
| Магний | 13mg | 130mg |
|
| Фосфор | 57mg | 267mg |
|
| Калий | 506mg | 2222mg |
|
| Натрий | 9mg | 89mg |
|
| Цинк | 0.71mg | 1.4mg |
|
| Медь | 0.353mg | 0.423mg |
|
| Марганец | 0.286mg | 1.58mg |
|
| Селен | 2.2µg | 3.2µg |
|
| Витамин A | 35760IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 1788µg |
|
|
| Витамин D | 212IU | 0IU |
|
| Витамин D | 5.3µg | 0µg |
|
| Витамин C | 6.4mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.172mg |
|
| Витамин B2 | 0.215mg | 3.197mg |
|
| Витамин B3 | 4.085mg | 7.175mg |
|
| Витамин B5 | 1.075mg | 1.591mg |
|
| Витамин B6 | 0.044mg | 4.228mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 170µg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
357%
Итоговая оценка минералов
40%
122%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Pasilla peppers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pasilla peppers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.16g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Pasilla peppers более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chanterelle содержит меньше вещества Натрий (Разница - 80mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chanterelle содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна