Сравнить продукты Мексиканский сыр кесо чихуахуа и молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +345.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +797.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +284.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +407.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +530.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +251.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +124% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +420% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +98.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +140% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.843g | 1.886g | 77% |
| Кальций | 651mg | 146mg | 51% |
| Фосфор | 442mg | 115mg | 47% |
| Жиры | 29.68g | 3.03g | 41% |
| Белки | 21.56g | 3.86g | 35% |
| Холестерин | 105mg | 12mg | 31% |
| Цинк | 3.5mg | 0.39mg | 28% |
| Натрий | 617mg | 95mg | 23% |
| Селен | 14.5µg | 2.3µg | 22% |
| Витамин B12 | 1.03µg | 0.52µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.443g | 0.875g | 19% |
| Калорийность | 374kcal | 112kcal | 13% |
| Железо | 0.47mg | 0.1mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.892g | 0.113g | 5% |
| Углеводы | 5.56g | 17.75g | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 1.2µg | 4% |
| Калий | 52mg | 183mg | 4% |
| Витамин D | 22 IU | 48 IU | 3% |
| Магний | 23mg | 12mg | 3% |
| Медь | 0.024mg | 0.051mg | 3% |
| Витамин A | 56µg | 25µg | 3% |
| Марганец | 0.071mg | 0.014mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.225mg | 0.195mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.279mg | 0.368mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0.2µg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.042mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 7µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.8g | 3.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 173kcal | 290kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 89g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.5 | 0.52 | N/A |
| Чистые углеводы | 5.56g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 5.56g | 17.75g | N/A |
| Витамин B3 | 0.15mg | 0.146mg | 0% |
| Холин | 15.4mg | 14.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.198mg | 0.054mg | 0% |
| Треонин | 0.818mg | 0.174mg | 0% |
| Изолейцин | 1.076mg | 0.234mg | 0% |
| Лейцин | 2.017mg | 0.378mg | 0% |
| Лизин | 1.536mg | 0.306mg | 0% |
| Метионин | 0.608mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.037mg | 0.186mg | 0% |
| Валин | 1.266mg | 0.258mg | 0% |
| Гистидин | 0.598mg | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.56 г
Жиры:
29.68 г
Углеводы:
5.56 г
Вода:
39.13 г
Другое:
4.07 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +458.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +879.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +347.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +219.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +90.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.843 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.443 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.892 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +864.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +689.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
