Сравнить продукты Куриная грудка и паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +72.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1050% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +72.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +966.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1390.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +468.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1782.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +164.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 14.782mg | 0.992mg | 86% |
| Белки | 33.44g | 5.15g | 57% |
| Селен | 26.2µg | 48% | |
| Витамин B6 | 0.64mg | 0.034mg | 47% |
| Фосфор | 246mg | 63mg | 26% |
| Холестерин | 91mg | 33mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.04mg | 0.183mg | 17% |
| Холин | 95.9mg | 17% | |
| Витамин B9 | 4µg | 64µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.079mg | 0.209mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.37µg | 0.14µg | 10% |
| Марганец | 0.021mg | 0.224mg | 9% |
| Углеводы | 0.51g | 24.93g | 8% |
| Калий | 276mg | 24mg | 7% |
| Жиры | 4.71g | 1.05g | 6% |
| Цинк | 1.08mg | 0.56mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.29g | 0.15g | 5% |
| Медь | 0.054mg | 0.093mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.72g | 0.124g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.07g | 0.429g | 4% |
| Калорийность | 187kcal | 131kcal | 3% |
| Магний | 31mg | 18mg | 3% |
| Натрий | 79mg | 6mg | 3% |
| Витамин E | 0.42mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.15mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин D | 5 IU | 1% | |
| Кальций | 16mg | 6mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.51g | 24.93g | N/A |
| Железо | 1.14mg | 1.14mg | 0% |
| Витамин A | 7µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.39mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 1.412mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 1.765mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 2.836mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.925mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.328mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 1.659mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 1.037mg | 0.103mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.44 г
Жиры:
4.71 г
Углеводы:
0.51 г
Вода:
60.21 г
Другое:
1.13 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +549.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +348.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +264.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4788.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.72 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.07 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1287.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
