Сравнить продукты Chicken cream soup и Tartar sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +324% |
| Содержит больше МедьМедь | +456.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +111.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +290.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +321.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +211.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1129.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.38 г
Жиры:
5.77 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
82.75 г
Другое:
1.94 г
Белки:
1 г
Жиры:
16.7 г
Углеводы:
13.3 г
Вода:
67 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +138% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +189.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.697 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.063 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.605 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.044 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +750.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.063g | 9.044g | 53% |
| Витамин K | 4.1µg | 50.4µg | 39% |
| Жиры | 5.77g | 16.7g | 17% |
| Медь | 0.128mg | 0.023mg | 12% |
| Железо | 1.06mg | 0.25mg | 10% |
| Витамин E | 0.54mg | 1.68mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.697g | 3.333g | 7% |
| Калорийность | 90kcal | 211kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.056g | 3.605g | 4% |
| Витамин A | 43µg | 11µg | 4% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.044mg | 3% |
| Белки | 2.38g | 1g | 3% |
| Фосфор | 31mg | 17mg | 2% |
| Витамин C | 0.1mg | 2.3mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.192mg | 0.073mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.392mg | 0.093mg | 2% |
| Селен | 1.9µg | 0.9µg | 2% |
| Углеводы | 7.16g | 13.3g | 2% |
| Марганец | 0.068mg | 0.107mg | 2% |
| Натрий | 702mg | 667mg | 2% |
| Цинк | 0.29mg | 0.12mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Кальций | 14mg | 26mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.046mg | 0.029mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 5µg | 1% |
| Калий | 49mg | 68mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.16g | 12.8g | N/A |
| Холестерин | 8mg | 7mg | 0% |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Магний | 4mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 0.54g | 4.25g | N/A |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.016mg | 0% |
| Холин | 10.3mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.104mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.21mg | 0% | |
| Лизин | 0.171mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.122mg | 0% | |
| Валин | 0.138mg | 0% | |
| Гистидин | 0.073mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
16%
Итоговая оценка минералов
23%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tartar sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tartar sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken cream soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken cream soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.636g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах