Сравнить продукты Chicken gravy и Black bean soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +495.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1478.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +260% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +318.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.019mg | 0.3mg | 31% |
| Клетчатка | 0.1g | 6.8g | 27% |
| Натрий | 389mg | 970mg | 25% |
| Марганец | 0.015mg | 0.5mg | 21% |
| Железо | 0.09mg | 1.5mg | 18% |
| Витамин B9 | 2µg | 66µg | 16% |
| Цинк | 0.08mg | 1.1mg | 9% |
| Фосфор | 20mg | 75mg | 8% |
| Белки | 0.71g | 4.83g | 8% |
| Магний | 3mg | 33mg | 7% |
| Калий | 42mg | 250mg | 6% |
| Кальций | 10mg | 35mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.07mg | 3% |
| Углеводы | 5.29g | 15.42g | 3% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.042mg | 2% |
| Холин | 3.7mg | 15.5mg | 2% |
| Калорийность | 48kcal | 91kcal | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.36mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 22µg | 2% |
| Крахмал | 4.89g | 2% | |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 2.62g | 1.32g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.027g | 0.48g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.039mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.285mg | 0.41mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.639g | 0.34g | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1.8µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 5.19g | 8.62g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 2.49g | N/A |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.16mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.011g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 0.41g | 0% |
| 0.02g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.377g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
2.62 г
Углеводы:
5.29 г
Вода:
90.3 г
Другое:
1.08 г
Белки:
4.83 г
Жиры:
1.32 г
Углеводы:
15.42 г
Вода:
75.33 г
Другое:
3.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +98.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +580.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +191.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.639 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +114% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.41g
