Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken neck и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Chicken neck vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 5.4% 12% 71% 27% 51% 48% 8.3% 4.3% 65%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Содержит больше КальцийКальций +157.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +90%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.5%
Содержит больше МагнийМагний +15.4%
Содержит больше КалийКалий +106.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +32.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +16.1%
Содержит больше МарганецМарганец +24.2%
Содержит больше СеленСелен +17.5%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.08mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 22% 6% 0% 12% 44% 68% 51% 39% 33% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +16%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +23.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +25%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +708.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +11.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +17.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +926.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken neck Братвурст DV% diff.
Витамин B12 0.26µg 2.67µg 100%
Натрий 64mg 848mg 34%
Витамин B1 0.047mg 0.38mg 28%
Полиненасыщенные жиры 5.68g 1.58g 27%
Железо 1.9mg 1mg 11%
Холестерин 99mg 78mg 7%
Витамин A 65µg 0µg 7%
Цинк 1.86mg 2.47mg 6%
Мононенасыщенные жиры 10.55g 8g 6%
Насыщенные жиры 7.27g 6.08g 5%
Селен 12µg 14.1µg 4%
Белки 14.07g 12.2g 4%
Калий 137mg 283mg 4%
Фосфор 112mg 130mg 3%
Витамин B5 0.85mg 0.69mg 3%
Витамин B3 3.608mg 3.11mg 3%
Витамин E 0.3mg 2%
Витамин B6 0.17mg 0.2mg 2%
Витамин B2 0.191mg 0.213mg 2%
Кальций 18mg 7mg 1%
Углеводы 0g 2g 1%
Калорийность 297kcal 297kcal 0%
Жиры 26.24g 26.34g 0%
Чистые углеводы 0g 2g N/A
Магний 13mg 15mg 0%
Медь 0.08mg 0.08mg 0%
Марганец 0.033mg 0.041mg 0%
Витамин B9 5µg 4µg 0%
Триптофан 0.137mg 0.107mg 0%
Треонин 0.545mg 0.465mg 0%
Изолейцин 0.588mg 0.485mg 0%
Лейцин 0.933mg 0.81mg 0%
Лизин 1.005mg 0.903mg 0%
Метионин 0.332mg 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.514mg 0.405mg 0%
Валин 0.641mg 0.464mg 0%
Гистидин 0.348mg 0.395mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.02g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.06g 0g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.03g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 26% 60%
Белки: 14.07 г
Жиры: 26.24 г
Углеводы: 0 г
Вода: 59.99 г
Другое: 0 г
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше БелкиБелки +15.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Жиры ~26.34g
Одинаковое количество вещества Вода ~56.65g
Одинаковое количество вещества Другое ~2.81г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
31% 45% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.27 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 10.55 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.68 г
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +31.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +259.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -16.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172382/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.