Сравнить продукты Куриный суп с лапшой и овощной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +3230.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +230% |
| Содержит больше МедьМедь | +1557.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +681.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2760% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +257.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +723.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1570% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.014mg | 0.232mg | 24% |
| Калий | 13mg | 433mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.167mg | 12% |
| Витамин A | 1µg | 86µg | 9% |
| Витамин E | 0.05mg | 1.43mg | 9% |
| Марганец | 0.032mg | 0.25mg | 9% |
| Клетчатка | 0.1g | 2.1g | 8% |
| Натрий | 229mg | 385mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.431mg | 1.54mg | 7% |
| Железо | 0.2mg | 0.66mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.042mg | 0.346mg | 6% |
| Магний | 3mg | 25mg | 5% |
| Фосфор | 12mg | 45mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.092mg | 5% |
| Белки | 0.84g | 2.2g | 3% |
| Углеводы | 3.67g | 12.11g | 3% |
| Цинк | 0.08mg | 0.4mg | 3% |
| Калорийность | 23kcal | 65kcal | 2% |
| Кальций | 2mg | 20mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.109mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 4.2µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.403g | 2% |
| Жиры | 0.55g | 0.9g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 12µg | 1% |
| Холин | 4.9mg | 9mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.7g | 3.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 274kcal | 295kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 435g | 154g | N/A |
| Чистые углеводы | 3.57g | 10.01g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 4.31g | N/A |
| Селен | 3.8µg | 4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.122g | 0.147g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0.203g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +13.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +161.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +230% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.147 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +160% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.203g
