Сравнить продукты Chicken Quesadilla и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +171.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +491.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +766.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +107.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +726.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.19µg | 1.57µg | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.765g | 11.386g | 19% |
| Кальций | 269mg | 99mg | 17% |
| Жиры | 15.25g | 25.76g | 16% |
| Фосфор | 313mg | 206mg | 15% |
| Селен | 20.8µg | 12.5µg | 15% |
| Натрий | 745mg | 1090mg | 15% |
| Холестерин | 37mg | 77mg | 13% |
| Витамин B9 | 52µg | 6µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.055mg | 12% |
| Белки | 15.05g | 10.26g | 10% |
| Витамин B3 | 4.2mg | 2.665mg | 10% |
| Марганец | 0.266mg | 0.045mg | 10% |
| Железо | 1.77mg | 1.09mg | 9% |
| Витамин A | 72µg | 0µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.166mg | 7% |
| Крахмал | 17.1g | 7% | |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Углеводы | 24.04g | 4.17g | 7% |
| Насыщенные жиры | 6.154g | 7.666g | 7% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Холин | 29.8mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.121mg | 5% |
| Цинк | 1.42mg | 1.2mg | 2% |
| Медь | 0.076mg | 0.097mg | 2% |
| Магний | 25mg | 15mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.094g | 4.404g | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин E | 0.29mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Калий | 183mg | 152mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Фруктоза | 0.4g | 1% | |
| Калорийность | 294kcal | 290kcal | 0% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 22.34g | 4.17g | N/A |
| Сахар | 1.88g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.322g | N/A | |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.454g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.014g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.427g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.05 г
Жиры:
15.25 г
Углеводы:
24.04 г
Вода:
42.62 г
Другое:
3.04 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +46.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +476.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +68.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.154 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.765 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~4.404g
