Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриный суп с тортильей и Подлива из курицы

Сравнить

Важные различия между продуктами куриный суп с тортильей и подлива из курицы

    Разновидности продуктов, используемые в сравнении: CAMPBELL'S Homestyle Mexican Style Chicken Tortilla Soup и Gravy, chicken, canned or bottled, ready-to-serve.

    Инфографика

    Куриный суп с тортильей vs Подлива из курицы infographic
    Infographic link

    Сравнение минералов

    Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
    Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0% 5.6% 0% 0% 0% 45% 0% 0%
    Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 3% 3.7% 3.4% 6.3% 2.2% 8.6% 51% 2% 2.2%
    Содержит больше ЖелезоЖелезо +66.7%
    Содержит меньше НатрийНатрий -10.8%
    Содержит больше КальцийКальций +25%

    Сравнение витаминов

    Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
    Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
    Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 2% 0% 6% 12% 5.3% 8.6% 5.8% 0% 1.5% 1.5% 2%
    Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
    Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
    Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

    Таблица сравнения всех элементов

    Nutrient Куриный суп с тортильей Подлива из курицы DV% diff.
    Витамин B2 0.053mg 4%
    Клетчатка 1.2g 0.1g 4%
    Белки 2.86g 0.71g 4%
    Жиры 0.82g 2.62g 3%
    Полиненасыщенные жиры 0.407g 3%
    Витамин B5 0.143mg 3%
    Мононенасыщенные жиры 1.027g 3%
    Фосфор 20mg 3%
    Витамин B6 0.025mg 2%
    Натрий 347mg 389mg 2%
    Витамин B3 0.285mg 2%
    Витамин B1 0.024mg 2%
    Медь 0.019mg 2%
    Крахмал 4.89g 2%
    Селен 0.4µg 1%
    Марганец 0.015mg 1%
    Витамин E 0.1mg 1%
    Витамин B9 2µg 1%
    Витамин K 0.6µg 1%
    Холин 3.7mg 1%
    Железо 0.15mg 0.09mg 1%
    Калий 42mg 1%
    Насыщенные жиры 0.408g 0.639g 1%
    Магний 3mg 1%
    Углеводы 8.16g 5.29g 1%
    Цинк 0.08mg 1%
    Калорийность 53kcal 48kcal 0%
    Чистые углеводы 6.96g 5.19g N/A
    Холестерин 4mg 5mg 0%
    Кальций 8mg 10mg 0%
    Сахар 1.63g 0.3g N/A
    Витамин A 1µg 0%
    Транс-жиры 0g 0.011g N/A
    0.02g N/A
    0.002g N/A
    Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A
    Омега 6 - линолевая кислота 0.377g N/A

    Macronutrient Comparison

    Macronutrient breakdown side-by-side comparison
    3% 8% 86% 2%
    Белки: 2.86 г
    Жиры: 0.82 г
    Углеводы: 8.16 г
    Вода: 86.4 г
    Другое: 1.76 г
    3% 5% 90%
    Белки: 0.71 г
    Жиры: 2.62 г
    Углеводы: 5.29 г
    Вода: 90.3 г
    Другое: 1.08 г
    Содержит больше БелкиБелки +302.8%
    Содержит больше УглеводыУглеводы +54.3%
    Содержит больше ДругоеДругое +63%
    Содержит больше ЖирыЖиры +219.5%
    Одинаковое количество вещества Вода ~90.3g

    Fat Type Comparison

    Fat type breakdown side-by-side comparison
    100%
    Насыщенные жиры: Насыщ. 0.408 г
    Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
    Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
    31% 50% 20%
    Насыщенные жиры: Насыщ. 0.639 г
    Мононенасыщенные жиры: Моно 1.027 г
    Полиненасыщенные жиры: Поли 0.407 г
    Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -36.2%

    Другие также сравнивают

    Источники

    Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

    1. Подлива из курицы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171566/nutrients

    All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

    Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.