Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chili sauce и Chunky Beef Soup

Сравнить

Инфографика

Chili sauce vs Chunky Beef Soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.7% 50% 19% 29% 4.1% 6.9% 3.3% 0% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 3.9% 12% 36% 33% 30% 21% 44% 13% 14%
Содержит больше МагнийМагний +500%
Содержит больше КалийКалий +302.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.6%
Содержит больше КальцийКальций +44.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +94%
Содержит больше МедьМедь +14.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +633.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +212.5%
Содержит больше СеленСелен +1150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 100% 7.7% 7.2% 0% 2.5% 21% 11% 0% 32% 0% 17% 8.3% 3.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 9.7% 18% 5.6% 0% 6% 15% 21% 11% 13% 33% 7.8% 4.5% 5.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +934.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +28.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +42.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +154.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +116.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +83.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +134.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +140%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +87.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +67.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chili sauce Chunky Beef Soup DV% diff.
Витамин C 30mg 2.9mg 30%
Натрий 25mg 338mg 14%
Калий 564mg 140mg 12%
Витамин B12 0µg 0.26µg 11%
Цинк 0.15mg 1.1mg 9%
Витамин B6 0.14mg 0.055mg 7%
Белки 0.9g 3.97g 6%
Железо 0.5mg 0.97mg 6%
Фосфор 16mg 50mg 5%
Селен 0.2µg 2.5µg 4%
Марганец 0.1mg 4%
Витамин B5 0.18mg 4%
Витамин K 6.7µg 3.1µg 3%
Витамин A 23µg 54µg 3%
Витамин B3 0.6mg 1.127mg 3%
Калорийность 21kcal 66kcal 2%
Магний 12mg 2mg 2%
Холестерин 0mg 6mg 2%
Углеводы 3.9g 10.08g 2%
Насыщенные жиры 0.08g 0.554g 2%
Витамин B2 0.09mg 0.063mg 2%
Витамин B9 11µg 6µg 1%
Холин 6.1mg 10.2mg 1%
Витамин B1 0.01mg 0.024mg 1%
Витамин E 0.36mg 0.28mg 1%
Медь 0.087mg 0.1mg 1%
Жиры 0.6g 1.11g 1%
Чистые углеводы 3.2g 9.48g N/A
Кальций 9mg 13mg 0%
Сахар 2.55g 0.67g N/A
Клетчатка 0.7g 0.6g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.411g 0.465g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.074g 0.047g 0%
Триптофан 0.047mg 0%
Треонин 0.194mg 0%
Изолейцин 0.247mg 0%
Лейцин 0.374mg 0%
Лизин 0.387mg 0%
Метионин 0.103mg 0%
Фенилаланин 0.201mg 0%
Валин 0.265mg 0%
Гистидин 0.115mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.6 г
Углеводы: 3.9 г
Вода: 94.1 г
Другое: 0.5 г
4% 10% 83%
Белки: 3.97 г
Жиры: 1.11 г
Углеводы: 10.08 г
Вода: 83.34 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше ВодаВода +12.9%
Содержит больше БелкиБелки +341.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +85%
Содержит больше УглеводыУглеводы +158.5%
Содержит больше ДругоеДругое +200%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
14% 73% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.411 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.074 г
52% 44% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.554 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.465 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.047 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -85.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +57.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +13.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chili sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171604/nutrients
  2. Chunky Beef Soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171162/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.