Сравнить продукты Chinese fried rice и Cocoa Pebbles Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +210% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +839.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +215.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +622.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +68.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +115.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +44.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3427.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5669.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2600.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5212.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.2µg | 217% |
| Витамин B6 | 0.032mg | 1.7mg | 128% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 1.5mg | 113% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 1.3mg | 107% |
| Витамин B3 | 0.637mg | 17.2mg | 104% |
| Витамин B9 | 6µg | 345µg | 85% |
| Витамин A | 22µg | 776µg | 84% |
| Железо | 0.66mg | 6.2mg | 69% |
| Цинк | 0.72mg | 5.2mg | 41% |
| Витамин D | 0IU | 276IU | 35% |
| Витамин D | 0µg | 6.9µg | 35% |
| Медь | 0.095mg | 0.3mg | 23% |
| Марганец | 0.433mg | 19% | |
| Углеводы | 32.79g | 85.7g | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.54g | 3.6g | 14% |
| Крахмал | 30.8g | 13% | |
| Калорийность | 174kcal | 397kcal | 11% |
| Селен | 8.3µg | 14µg | 10% |
| Натрий | 387mg | 594mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.111g | 0.1g | 7% |
| Фосфор | 51mg | 95mg | 6% |
| Холестерин | 18mg | 0mg | 6% |
| Магний | 10mg | 31mg | 5% |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Калий | 76mg | 193mg | 3% |
| Клетчатка | 1.1g | 1.6g | 2% |
| Белки | 4.05g | 4.8g | 2% |
| Жиры | 2.96g | 4.1g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.649g | 0.2g | 1% |
| Витамин K | 2.8µg | 1.3µg | 1% |
| Кальций | 12mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.69g | 84.1g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 35.8g | N/A |
| Витамин E | 0.13mg | 0.13mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.011g | 0.1g | N/A |
| Холин | 5.5mg | 3.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.173mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.173mg | 0% | |
| Лейцин | 0.335mg | 0% | |
| Лизин | 0.173mg | 0% | |
| Метионин | 0.114mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
| Валин | 0.251mg | 0% | |
| Гистидин | 0.094mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.981g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.05 г
Жиры:
2.96 г
Углеводы:
32.79 г
Вода:
59.09 г
Другое:
1.11 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
4.1 г
Углеводы:
85.7 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +2263.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +161.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.649 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.111 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +224.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1011% |
