Сравнить продукты Chinese fried rice и Potato sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +540% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +1527.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +243.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +231.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1144.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6907.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +540% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +346.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +651.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +689.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +534.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.111g | 17.9g | 112% |
| Витамин E | 0.13mg | 9.11mg | 60% |
| Жиры | 2.96g | 34.4g | 48% |
| Витамин C | 3.8mg | 47.3mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.54g | 8.88g | 38% |
| Калий | 76mg | 1237mg | 34% |
| Витамин B3 | 0.637mg | 4.785mg | 26% |
| Медь | 0.095mg | 0.315mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.032mg | 0.32mg | 22% |
| Железо | 0.66mg | 2.27mg | 20% |
| Фосфор | 51mg | 172mg | 17% |
| Калорийность | 174kcal | 522kcal | 17% |
| Витамин K | 2.8µg | 22.1µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.649g | 6.16g | 14% |
| Крахмал | 30.8g | 13% | |
| Магний | 10mg | 64mg | 13% |
| Натрий | 387mg | 633mg | 11% |
| Клетчатка | 1.1g | 3.4g | 9% |
| Витамин B9 | 6µg | 40µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 8% | |
| Углеводы | 32.79g | 53.3g | 7% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.096mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.116mg | 7% |
| Холестерин | 18mg | 0mg | 6% |
| Холин | 5.5mg | 34.9mg | 5% |
| Белки | 4.05g | 6.7g | 5% |
| Витамин A | 22µg | 0µg | 2% |
| Цинк | 0.72mg | 0.99mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 31.69g | 49.9g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0.22g | N/A |
| Селен | 8.3µg | 8.1µg | 0% |
| Марганец | 0.433mg | 0.423mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.011g | N/A | |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.173mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.173mg | 0% | |
| Лейцин | 0.335mg | 0% | |
| Лизин | 0.173mg | 0% | |
| Метионин | 0.114mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
| Валин | 0.251mg | 0% | |
| Гистидин | 0.094mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.981g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.05 г
Жиры:
2.96 г
Углеводы:
32.79 г
Вода:
59.09 г
Другое:
1.11 г
Белки:
6.7 г
Жиры:
34.4 г
Углеводы:
53.3 г
Вода:
2.2 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +2585.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +65.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1062.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +206.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.649 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.111 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.88 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
17.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +849.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1511.2% |
