Сальса чипотле или крем-суп из брокколи - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами сальса чипотле и крем-суп из брокколи?
- Крем-суп из брокколи содержит больше калорий, чем сальса чипотле. Крем-суп из брокколи содержит 56 калорий, в то время как сальса чипотле содержит 25 калорий.
- Сальса чипотле имеет больше витамина A и клетчатки чем крем-суп из брокколи.
- Сальса чипотле обеспечивает на 11% больше дневной нормы витамина A
- Крем-суп из брокколи имеет в 8 раз меньше сахара, чем сальса чипотле. Сальса чипотле имеет 6.25 г сахара, в то время как крем-суп из брокколи имеет 0.81 г.
Мы использовали PACE, Chipotle Chunky Salsa и CAMPBELL'S, 98% Fat Free Cream of Broccoli Soup, condensed в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 719mg | 565mg | 7% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.6g | 6% |
| Белки | 0g | 1.61g | 3% |
| Калорийность | 25kcal | 56kcal | 2% |
| Жиры | 0g | 1.61g | 2% |
| Кальций | 0mg | 16mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.403g | 2% |
| Углеводы | 6.25g | 8.06g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.15g | 6.46g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 0.81g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
6.25 г
Вода:
88.6 г
Другое:
5.15 г
Белки:
1.61 г
Жиры:
1.61 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
86.6 г
Другое:
2.12 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.6g
