Сравнить продукты Chocolate pudding и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+10300%
Содержит
больше
Железо
+344.4%
Содержит
больше
Магний
+1800%
Содержит
больше
Фосфор
+23700%
Содержит
больше
Калий
+4100%
Содержит
больше
Цинк
+4200%
Содержит
больше
Медь
+655.6%
Содержит
больше
Марганец
+1140%
Содержит
больше
Селен
+35.3%
Содержит
меньше
Натрий
-98.6%
Содержит
больше
Кальций
+10300%
Содержит
больше
Железо
+344.4%
Содержит
больше
Магний
+1800%
Содержит
больше
Фосфор
+23700%
Содержит
больше
Калий
+4100%
Содержит
больше
Цинк
+4200%
Содержит
больше
Медь
+655.6%
Содержит
больше
Марганец
+1140%
Содержит
больше
Селен
+35.3%
Содержит
меньше
Натрий
-98.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+2025%
Содержит
больше
Витамин B1
+258.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+12.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+538%
Содержит
больше
Витамин B6
+515.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 156
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+2025%
Содержит
больше
Витамин B1
+258.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+12.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+538%
Содержит
больше
Витамин B6
+515.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 156
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+3400%
Содержит
больше
Жиры
+326.7%
Содержит
больше
Вода
+225.2%
Содержит
больше
Другое
+866.7%
Содержит
больше
Углеводы
+304.3%
Белки:
3.15 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
18.89 г
Вода:
74.59 г
Другое:
1.45 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит
больше
Белки
+3400%
Содержит
больше
Жиры
+326.7%
Содержит
больше
Вода
+225.2%
Содержит
больше
Другое
+866.7%
Содержит
больше
Углеводы
+304.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 18.49g | 76.17g |
|
|
| Белки | 3.15g | 0.09g |
|
| Жиры | 1.92g | 0.45g |
|
| Углеводы | 18.89g | 76.37g |
|
| Калорийность | 105kcal | 310kcal |
|
| Фруктоза | 55.6g |
|
|
| Сахар | 68.03g |
|
|
| Клетчатка | 0.4g | 0.2g |
|
| Кальций | 104mg | 1mg |
|
| Железо | 0.4mg | 0.09mg |
|
| Магний | 19mg | 1mg |
|
| Фосфор | 238mg | 1mg |
|
| Калий | 168mg | 4mg |
|
| Натрий | 284mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.43mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.068mg | 0.009mg |
|
| Марганец | 0.062mg | 0.005mg |
|
| Селен | 2.3µg | 1.7µg |
|
| Витамин A | 170IU | 156IU |
|
| Витамин A, RAE | 46µg | 8µg |
|
| Витамин E | 0.98mg |
|
|
| Витамин D | 33IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.8µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.8mg | 17mg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.122mg |
|
| Витамин B2 | 0.147mg | 0.165mg |
|
| Витамин B3 | 0.108mg | 0.689mg |
|
| Витамин B5 | 0.274mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.234mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 30µg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg |
|
| Витамин K | 22.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.044mg |
|
|
| Треонин | 0.139mg |
|
|
| Изолейцин | 0.182mg |
|
|
| Лейцин | 0.295mg |
|
|
| Лизин | 0.239mg |
|
|
| Метионин | 0.074mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.151mg |
|
|
| Валин | 0.208mg |
|
|
| Гистидин | 0.082mg |
|
|
| Холестерин | 6mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.064g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.561g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
25%
Итоговая оценка минералов
27%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 280mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.064g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 38)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.03g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chocolate pudding дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом минералы