Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chocolate pudding и Нуга

Сравнить

Инфографика

Chocolate pudding vs Нуга infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 31% 15% 15% 23% 12% 102% 37% 8.1% 13%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Содержит больше КальцийКальций +225%
Содержит больше КалийКалий +60%
Содержит больше ФосфорФосфор +332.7%
Содержит больше МагнийМагний +68.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +47.5%
Содержит больше МедьМедь +97.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.4%
Содержит больше МарганецМарганец +390.3%
Содержит больше СеленСелен +13%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.42mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 15% 0% 12% 8.5% 34% 2% 16% 8.8% 39% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +166.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +161.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +356.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +90%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3000%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +342.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.148mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chocolate pudding Нуга DV% diff.
Фосфор 238mg 55mg 26%
Углеводы 18.89g 92.39g 25%
Витамин E 2.77mg 18%
Калорийность 105kcal 398kcal 15%
Витамин B12 0.31µg 0.01µg 13%
Клетчатка 0.4g 3.3g 12%
Марганец 0.062mg 0.304mg 11%
Натрий 284mg 33mg 11%
Кальций 104mg 32mg 7%
Медь 0.068mg 0.134mg 7%
Витамин A 46µg 0µg 5%
Витамин D 0.8µg 0µg 4%
Витамин B5 0.274mg 0.06mg 4%
Витамин D 33IU 0IU 4%
Магний 19mg 32mg 3%
Насыщенные жиры 1.064g 1.667g 3%
Витамин B3 0.108mg 0.478mg 2%
Железо 0.4mg 0.59mg 2%
Калий 168mg 105mg 2%
Холестерин 6mg 0mg 2%
Витамин B1 0.034mg 0.013mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.561g 0g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.132g 0g 1%
Витамин B6 0.038mg 0.02mg 1%
Холин 5.1mg 1%
Селен 2.3µg 2.6µg 1%
Витамин C 0.8mg 0.3mg 1%
Белки 3.15g 3.33g 0%
Жиры 1.92g 1.67g 0%
Чистые углеводы 18.49g 89.09g N/A
Сахар 44.97g N/A
Цинк 0.43mg 0.42mg 0%
Витамин B2 0.147mg 0.148mg 0%
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Триптофан 0.044mg 0%
Треонин 0.139mg 0%
Изолейцин 0.182mg 0%
Лейцин 0.295mg 0%
Лизин 0.239mg 0%
Метионин 0.074mg 0%
Фенилаланин 0.151mg 0%
Валин 0.208mg 0%
Гистидин 0.082mg 0%
Кофеин 1mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 19% 75%
Белки: 3.15 г
Жиры: 1.92 г
Углеводы: 18.89 г
Вода: 74.59 г
Другое: 1.45 г
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Содержит больше ЖирыЖиры +15%
Содержит больше ВодаВода +3369.3%
Содержит больше ДругоеДругое +215.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +389.1%
Одинаковое количество вещества Белки ~3.33g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
61% 32% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.064 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.561 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.132 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -36.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chocolate pudding - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167998/nutrients
  2. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.