Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chocolate pudding и Тростниковый сироп

Сравнить

Инфографика

Chocolate pudding vs Тростниковый сироп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 31% 15% 15% 23% 12% 102% 37% 8.1% 13%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.9% 5.6% 135% 6.7% 5.2% 3.4% 7.6% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +90%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше КалийКалий +166.7%
Содержит больше МедьМедь +240%
Содержит больше ЦинкЦинк +126.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +2875%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +228.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +800%
Содержит меньше НатрийНатрий -79.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 15% 0% 12% 8.5% 34% 2% 16% 8.8% 39% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 33% 14% 1.9% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +145%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +282.4%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.1mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chocolate pudding Тростниковый сироп DV% diff.
Железо 0.4mg 3.6mg 40%
Фосфор 238mg 8mg 33%
Углеводы 18.89g 73.14g 18%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Натрий 284mg 58mg 10%
Кальций 104mg 13mg 9%
Витамин B1 0.034mg 0.13mg 8%
Калорийность 105kcal 269kcal 8%
Витамин B2 0.147mg 0.06mg 7%
Белки 3.15g 0g 6%
Витамин B5 0.274mg 5%
Витамин A 46µg 0µg 5%
Медь 0.068mg 0.02mg 5%
Насыщенные жиры 1.064g 0g 5%
Витамин D 33IU 0IU 4%
Витамин D 0.8µg 0µg 4%
Витамин B6 0.038mg 0mg 3%
Марганец 0.062mg 3%
Селен 2.3µg 0.7µg 3%
Калий 168mg 63mg 3%
Жиры 1.92g 0g 3%
Цинк 0.43mg 0.19mg 2%
Магний 19mg 10mg 2%
Клетчатка 0.4g 0g 2%
Холестерин 6mg 0mg 2%
Витамин B9 5µg 0µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.132g 0g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.561g 0g 1%
Витамин C 0.8mg 0mg 1%
Чистые углеводы 18.49g 73.14g N/A
Сахар 73.2g N/A
Витамин B3 0.108mg 0.1mg 0%
Триптофан 0.044mg 0%
Треонин 0.139mg 0%
Изолейцин 0.182mg 0%
Лейцин 0.295mg 0%
Лизин 0.239mg 0%
Метионин 0.074mg 0%
Фенилаланин 0.151mg 0%
Валин 0.208mg 0%
Гистидин 0.082mg 0%
Кофеин 1mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 19% 75%
Белки: 3.15 г
Жиры: 1.92 г
Углеводы: 18.89 г
Вода: 74.59 г
Другое: 1.45 г
73% 26%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 73.14 г
Вода: 26 г
Другое: 0.86 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +186.9%
Содержит больше ДругоеДругое +68.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +287.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chocolate pudding - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167998/nutrients
  2. Тростниковый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167743/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.