Сравнить продукты Черёмуха виргинская и Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +425% |
| Содержит больше КалийКалий | +1371.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1500% |
| Содержит больше СеленСелен | +750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35% |
| Содержит больше МедьМедь | +110.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16700% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +511.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3760% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1853.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.89 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
33.88 г
Вода:
61.5 г
Другое:
0.75 г
Белки:
0.22 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
41.97 г
Вода:
57.27 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1213.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +366.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~57.27g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 156kcal | 165kcal |
|
| Белки | 2.89g | 0.22g |
|
| Жиры | 0.98g | 0.21g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| 16.88g | 38.77g |
|
|
| Углеводы | 33.88g | 41.97g |
|
| Магний | 21mg | 4mg |
|
| Кальций | 40mg | 54mg |
|
| Калий | 309mg | 21mg |
|
| Железо | 0.4mg | 0.43mg |
|
| Сахар | 14.22g | 38.77g |
|
| Клетчатка | 17g | 3.2g |
|
| Медь | 0.068mg | 0.143mg |
|
| Цинк | 0.19mg | 0.26mg |
|
| Крахмал | 0.87g |
|
|
| Фосфор | 45mg | 3mg |
|
| Натрий | 2mg | 4mg |
|
| Витамин A | 43IU | 45IU |
|
| Витамин A | 2µg | 2µg | |
| Витамин E | 0.75mg | 0.05mg |
|
| Марганец | 0.192mg | 0.012mg |
|
| Селен | 1.7µg | 0.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.029mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.058mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.672mg | 0.004mg |
|
| Витамин B5 | 0.33mg | 0.054mg |
|
| Витамин B6 | 0.193mg | 0.005mg |
|
| Витамин K | 29.3µg | 1.5µg |
|
| Витамин B9 | 10µg | 0µg |
|
| Холин | 4.3mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.039g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.049g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g |
|
|
| Фруктоза | 5.38g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
1%
Итоговая оценка минералов
15%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Черёмуха виргинская содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Черёмуха виргинская содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черёмуха виргинская содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Черёмуха виргинская содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.039g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Черёмуха виргинская более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах