Сравнить продукты Черёмуха виргинская и Зизифус настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +280% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +128.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9757.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.7mg | 69mg | 76% |
| Клетчатка | 17g | 68% | |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.193mg | 0.081mg | 9% |
| Фруктоза | 5.38g | 7% | |
| Витамин B5 | 0.33mg | 7% | |
| Углеводы | 33.88g | 20.23g | 5% |
| Марганец | 0.192mg | 0.084mg | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Калорийность | 156kcal | 79kcal | 4% |
| Белки | 2.89g | 1.2g | 3% |
| Фосфор | 45mg | 23mg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Селен | 1.7µg | 3% | |
| Магний | 21mg | 10mg | 3% |
| Кальций | 40mg | 21mg | 2% |
| Калий | 309mg | 250mg | 2% |
| Медь | 0.068mg | 0.073mg | 1% |
| Цинк | 0.19mg | 0.05mg | 1% |
| Жиры | 0.98g | 0.2g | 1% |
| Железо | 0.4mg | 0.48mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.672mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.88g | 20.23g | N/A |
| Сахар | 14.22g | N/A | |
| Крахмал | 0.87g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.89 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
33.88 г
Вода:
61.5 г
Другое:
0.75 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +140.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +390% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.6% |
