Сравнить продукты Черёмуха виргинская и саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +183.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +236% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +421.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 17g | 5.3g | 47% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Витамин C | 0.7mg | 14.7mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.193mg | 0.037mg | 12% |
| Марганец | 0.192mg | 8% | |
| Фруктоза | 5.38g | 7% | |
| Белки | 2.89g | 0.44g | 5% |
| Углеводы | 33.88g | 19.96g | 5% |
| Железо | 0.4mg | 0.8mg | 5% |
| Фосфор | 45mg | 12mg | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Калорийность | 156kcal | 83kcal | 4% |
| Калий | 309mg | 193mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.672mg | 0.2mg | 3% |
| Магний | 21mg | 12mg | 2% |
| Кальций | 40mg | 21mg | 2% |
| Медь | 0.068mg | 0.086mg | 2% |
| Селен | 1.7µg | 0.6µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.33mg | 0.252mg | 2% |
| Цинк | 0.19mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 14µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.194g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.521g | 1% | |
| Жиры | 0.98g | 1.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.88g | 14.66g | N/A |
| Сахар | 14.22g | N/A | |
| Крахмал | 0.87g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.012mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.89 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
33.88 г
Вода:
61.5 г
Другое:
0.75 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +556.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.8% |
