Сравнить продукты Chow mein и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +372.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2265% |
| Содержит больше МедьМедь | +377.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +976.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +570.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +10650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +116.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +751.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2652.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +638.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1759.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +42.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1992.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 43µg | 0.4µg | 77% |
| Железо | 4.73mg | 0.2mg | 57% |
| Натрий | 1174mg | 80mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.578mg | 0.021mg | 46% |
| Витамин B3 | 5.95mg | 0.32mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.421mg | 0.057mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.571g | 0.079g | 23% |
| Витамин K | 1.4µg | 29.3µg | 23% |
| Калорийность | 475kcal | 16kcal | 23% |
| Жиры | 15.43g | 0.17g | 23% |
| Углеводы | 72.8g | 2.97g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.929g | 0.032g | 22% |
| Фосфор | 161mg | 24mg | 20% |
| Витамин B9 | 106µg | 36µg | 18% |
| Медь | 0.167mg | 0.035mg | 15% |
| Белки | 8.11g | 0.69g | 15% |
| Витамин E | 2.3mg | 0.27mg | 14% |
| Цинк | 1.4mg | 0.13mg | 12% |
| Магний | 52mg | 11mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.229g | 0.042g | 10% |
| Клетчатка | 3.7g | 1.6g | 8% |
| Витамин B5 | 0.533mg | 0.246mg | 6% |
| Калий | 120mg | 260mg | 4% |
| Марганец | 0.103mg | 4% | |
| Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.074mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Кальций | 20mg | 40mg | 2% |
| Чистые углеводы | 69.1g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 5.71g | 1.34g | N/A |
| Транс-жиры | 0.8g | 0g | N/A |
| Холин | 8.7mg | 6.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.027mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.11 г
Жиры:
15.43 г
Углеводы:
72.8 г
Вода:
1.18 г
Другое:
2.48 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1075.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8976.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2351.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +235.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +7987.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.929 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.571 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27803.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4420.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
