Сравнить продукты Chow mein и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +188.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +185.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +846% |
| Содержит больше МедьМедь | +67% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +174.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +177.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +62.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2790% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2005% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1387.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +375.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +124.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1414.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.73mg | 0.5mg | 53% |
| Натрий | 1174mg | 1mg | 51% |
| Витамин B1 | 0.578mg | 0.02mg | 47% |
| Витамин B3 | 5.95mg | 0.4mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.421mg | 0.02mg | 31% |
| Селен | 43µg | 26.4µg | 30% |
| Витамин B9 | 106µg | 7µg | 25% |
| Жиры | 15.43g | 0.93g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.571g | 0.326g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.929g | 0.131g | 22% |
| Калорийность | 475kcal | 158kcal | 16% |
| Фосфор | 161mg | 58mg | 15% |
| Витамин E | 2.3mg | 0.06mg | 15% |
| Марганец | 0.322mg | 14% | |
| Углеводы | 72.8g | 30.86g | 14% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Насыщенные жиры | 2.229g | 0.176g | 9% |
| Витамин B5 | 0.533mg | 0.112mg | 8% |
| Клетчатка | 3.7g | 1.8g | 8% |
| Цинк | 1.4mg | 0.51mg | 8% |
| Магний | 52mg | 18mg | 8% |
| Медь | 0.167mg | 0.1mg | 7% |
| Белки | 8.11g | 5.8g | 5% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.049mg | 5% |
| Калий | 120mg | 44mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 20mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 69.1g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 5.71g | 0.56g | N/A |
| Транс-жиры | 0.8g | 0g | N/A |
| Холин | 8.7mg | 6.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.083mg | 0% | |
| Треонин | 0.206mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.228mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0% | |
| Валин | 0.262mg | 0% | |
| Гистидин | 0.132mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +39.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1559.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +135.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +785.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +5165.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6716% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +995.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
