Chunky bar или сироп сорго - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами chunky bar и сироп сорго
- Сироп сорго содержит меньше калорий, чем chunky bar. Сироп сорго содержит 290 калорий, в то время как chunky bar содержит 475 калорий.
- Chunky bar богаче клетчаткой, но сироп сорго богаче железом.
- Chunky bar обеспечивает вас на 63% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем сироп сорго.
- Сироп сорго содержит меньше насыщенных жиров.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Candies, NESTLE, CHUNKY Bar и Syrups, sorghum.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +322.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.53mg | 67% | |
| Насыщенные жиры | 12.5g | 0g | 57% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 52% | |
| Жиры | 27.5g | 0g | 42% |
| Железо | 0.9mg | 3.8mg | 36% |
| Калий | 1000mg | 29% | |
| Магний | 100mg | 24% | |
| Витамин B5 | 0.804mg | 16% | |
| Белки | 7.5g | 0g | 15% |
| Медь | 0.13mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.155mg | 12% | |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Калорийность | 475kcal | 290kcal | 9% |
| Фосфор | 56mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
| Кальций | 100mg | 150mg | 5% |
| Углеводы | 60g | 74.9g | 5% |
| Цинк | 0.41mg | 4% | |
| Селен | 1.7µg | 3% | |
| Холестерин | 10mg | 0mg | 3% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Натрий | 38mg | 8mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 57.5g | 74.9g | N/A |
| Сахар | 52.5g | 74.9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
27.5 г
Углеводы:
60 г
Вода:
2.9 г
Другое:
2.1 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +682.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.3% |
