Сравнить продукты Chunky bar и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
27.5 г
Углеводы:
60 г
Вода:
2.9 г
Другое:
2.1 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.99g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 475kcal | 518kcal |
|
| Белки | 7.5g | 6.51g |
|
| Жиры | 27.5g | 25.99g |
|
| 57.5g | 63.59g |
|
|
| Углеводы | 60g | 64.59g |
|
| Холестерин | 10mg | 11mg |
|
| Магний | 37mg |
|
|
| Кальций | 100mg | 125mg |
|
| Калий | 231mg |
|
|
| Железо | 0.9mg | 1mg |
|
| Сахар | 52.5g | 48.68g |
|
| Клетчатка | 2.5g | 1g |
|
| Медь | 0.22mg |
|
|
| Цинк | 0.09mg |
|
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фосфор | 135mg |
|
|
| Натрий | 38mg | 54mg |
|
| Витамин A | 0IU | 81IU |
|
| Витамин A | 24µg |
|
|
| Витамин E | 0.34mg |
|
|
| Марганец | 0.1mg |
|
|
| Селен | 5µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.117mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.21mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.5mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.64mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.02mg |
|
|
| Витамин B12 | 0.56µg |
|
|
| Витамин K | 5.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 14µg |
|
|
| Транс-жиры | 0.16g | 0.099g |
|
| Холин | 31mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 12.5g | 17.953g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g |
|
|
| Триптофан | 0.09mg |
|
|
| Треонин | 0.19mg |
|
|
| Изолейцин | 0.28mg |
|
|
| Лейцин | 0.52mg |
|
|
| Лизин | 0.28mg |
|
|
| Метионин | 0.16mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.27mg |
|
|
| Валин | 0.36mg |
|
|
| Гистидин | 0.11mg |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
19%
Итоговая оценка минералов
7%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.82g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chunky bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chunky bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chunky bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.453g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chunky bar ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chunky bar дешевле (Разница - $3)