Chunky bar или пралине - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами chunky bar и пралине
- Пралине и chunky bar содержат примерно одинаковое количество калорий. Пралине содержит 485 калорий, а chunky bar содержит 475 калорий.
- Chunky bar превосходит пралине по содержанию кальция.
- Chunky bar покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 51% выше, чем пралине.
- Chunky bar содержит в 2 раз больше кальция, чем пралине, В то время как chunky bar содержит 100 мг кальция, пралине содержит только 43 мг.
- Количество насыщенных жиров в продукте пралине ниже.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Candies, NESTLE, CHUNKY Bar и Candies, praline, prepared-from-recipe.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +132.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 73% | |
| Медь | 0.494mg | 55% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 52% | |
| Насыщенные жиры | 12.5g | 2.224g | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 37% | |
| Витамин B1 | 0.203mg | 17% | |
| Цинк | 1.67mg | 15% | |
| Фосфор | 104mg | 15% | |
| Магний | 49mg | 12% | |
| Белки | 7.5g | 3.3g | 8% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 7% | |
| Кальций | 100mg | 43mg | 6% |
| Калий | 217mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.077mg | 6% | |
| Железо | 0.9mg | 1.29mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 4% | |
| Клетчатка | 2.5g | 3.5g | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Холестерин | 10mg | 0mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.415mg | 3% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Жиры | 27.5g | 25.9g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Калорийность | 475kcal | 485kcal | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Углеводы | 60g | 59.59g | 0% |
| Чистые углеводы | 57.5g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 52.5g | 55.79g | N/A |
| Натрий | 38mg | 48mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
27.5 г
Углеводы:
60 г
Вода:
2.9 г
Другое:
2.1 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +127.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +257.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.9g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.2% |
