Сравнить продукты Пралине и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +538.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +706.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2285.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +477.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1930% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +503.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +206% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +469.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +59.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.81г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~7.951g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 0mg | 73% |
| Медь | 0.494mg | 0mg | 55% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 4.86g | 25% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.302mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.01mg | 16% |
| Жиры | 25.9g | 16.23g | 15% |
| Цинк | 1.67mg | 0.07mg | 15% |
| Железо | 1.29mg | 0.16mg | 14% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Фосфор | 104mg | 18mg | 12% |
| Магний | 49mg | 1mg | 11% |
| Витамин K | 1.3µg | 13µg | 10% |
| Белки | 3.3g | 0g | 7% |
| Витамин E | 0.5mg | 1.53mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.055mg | 6% |
| Натрий | 48mg | 184mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0mg | 6% |
| Калий | 217mg | 34mg | 5% |
| Кальций | 43mg | 3mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 2.974g | 3% |
| Калорийность | 485kcal | 418kcal | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.1µg | 3% |
| Углеводы | 59.59g | 67.89g | 3% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 8µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 7.951g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 67.89g | N/A |
| Сахар | 55.79g | 63.1g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 2.3mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
12%
Итоговая оценка минералов
61%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пралине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 136mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах