Сравнить продукты Густой говяжий суп и гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +97.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше МедьМедь | +46% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +145% |
| Содержит больше СеленСелен | +44% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +383.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +211.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +267.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Витамин A | 54µg | 3µg | 6% |
| Марганец | 0.1mg | 0.245mg | 6% |
| Клетчатка | 0.6g | 1.9g | 5% |
| Медь | 0.1mg | 0.146mg | 5% |
| Цинк | 1.1mg | 0.64mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.127mg | 0.462mg | 4% |
| Витамин C | 2.9mg | 0.6mg | 3% |
| Магний | 2mg | 15mg | 3% |
| Железо | 0.97mg | 0.73mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.025mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.18mg | 0.049mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.02mg | 3% |
| Белки | 3.97g | 3.2g | 2% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Калий | 140mg | 71mg | 2% |
| Селен | 2.5µg | 3.6µg | 2% |
| Витамин K | 3.1µg | 0.2µg | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 1µg | 1% |
| Холин | 10.2mg | 13.2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.142g | 1% |
| Калорийность | 66kcal | 61kcal | 0% |
| Жиры | 1.11g | 1.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.48g | 7.98g | N/A |
| Углеводы | 10.08g | 9.88g | 0% |
| Кальций | 13mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0.67g | 3.19g | N/A |
| Фосфор | 50mg | 47mg | 0% |
| Натрий | 338mg | 336mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.554g | 0.524g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.465g | 0.372g | 0% |
| Триптофан | 0.047mg | 0% | |
| Треонин | 0.194mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лейцин | 0.374mg | 0% | |
| Лизин | 0.387mg | 0% | |
| Метионин | 0.103mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.201mg | 0% | |
| Валин | 0.265mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.97 г
Жиры:
1.11 г
Углеводы:
10.08 г
Вода:
83.34 г
Другое:
1.5 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.09g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.88g
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.554 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.465 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +202.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.524g
