Сравнить продукты Шоколадные хлопья и kellogg's Corn Pops Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +261.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +109.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 776µg | 467µg | 34% |
| Клетчатка | 1.6g | 8.4g | 27% |
| Медь | 0.3mg | 0.083mg | 24% |
| Витамин C | 0mg | 20mg | 22% |
| Витамин D | 276 IU | 133 IU | 18% |
| Витамин D | 6.9µg | 3.3µg | 18% |
| Селен | 14µg | 6.5µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.6g | 0.5g | 14% |
| Натрий | 594mg | 357mg | 10% |
| Витамин B12 | 5.2µg | 5µg | 8% |
| Марганец | 0.166mg | 7% | |
| Фосфор | 95mg | 52mg | 6% |
| Витамин B2 | 1.5mg | 1.42mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 5% | |
| Жиры | 4.1g | 1.3g | 4% |
| Витамин B1 | 1.3mg | 1.25mg | 4% |
| Железо | 6.2mg | 6mg | 3% |
| Витамин B3 | 17.2mg | 16.7mg | 3% |
| Витамин B9 | 345µg | 333µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.5g | 3% |
| Кальций | 22mg | 7mg | 2% |
| Калий | 193mg | 113mg | 2% |
| Цинк | 5.2mg | 5mg | 2% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 1.67mg | 2% |
| Калорийность | 397kcal | 387kcal | 1% |
| Углеводы | 85.7g | 89.7g | 1% |
| Магний | 31mg | 28mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Холин | 3.8mg | 7.1mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Белки | 4.8g | 4.8g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 1.2g | 1.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 827kcal | 806kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.08 | 1.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 84.1g | 81.3g | N/A |
| Сахар | 35.8g | 31.3g | N/A |
| Витамин E | 0.13mg | 0.12mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.1g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
4.1 г
Углеводы:
85.7 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.9 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
89.7 г
Вода:
3 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +20% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.8g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~89.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +400% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.2g
