Сравнить продукты Cocoa Pebbles Cereal и Равиоли
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +106.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +737.8% |
Содержит больше МедьМедь | +111.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1344.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +90% |
Содержит больше СеленСелен | +300% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше КалийКалий | +20.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -48.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +7660% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1656.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1775% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1522.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1566.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +17233.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1625% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +553.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +76.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
4.1 г
Углеводы:
85.7 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.9 г
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
Содержит больше БелкиБелки | +93.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +182.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +528.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +90.8% |
Содержит больше ВодаВода | +3136.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +82% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 5.2µg | 0.03µg | 215% |
Витамин B6 | 1.7mg | 0.102mg | 123% |
Витамин B2 | 1.5mg | 0.08mg | 109% |
Витамин B1 | 1.3mg | 0.074mg | 102% |
Витамин B3 | 17.2mg | 1.06mg | 101% |
Витамин A | 776µg | 10µg | 85% |
Витамин B9 | 345µg | 20µg | 81% |
Железо | 6.2mg | 0.74mg | 68% |
Цинк | 5.2mg | 0.36mg | 44% |
Витамин D | 6.9µg | 0µg | 35% |
Витамин D | 276IU | 0IU | 35% |
Углеводы | 85.7g | 13.64g | 24% |
Селен | 14µg | 3.5µg | 19% |
Медь | 0.3mg | 0.142mg | 18% |
Калорийность | 397kcal | 77kcal | 16% |
Натрий | 594mg | 306mg | 13% |
Насыщенные жиры | 3.6g | 0.723g | 13% |
Марганец | 0.176mg | 8% | |
Фосфор | 95mg | 50mg | 6% |
Витамин B5 | 0.272mg | 5% | |
Витамин E | 0.13mg | 0.85mg | 5% |
Белки | 4.8g | 2.48g | 5% |
Магний | 31mg | 15mg | 4% |
Жиры | 4.1g | 1.45g | 4% |
Клетчатка | 1.6g | 1.3g | 1% |
Калий | 193mg | 232mg | 1% |
Кальций | 22mg | 33mg | 1% |
Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 2.3µg | 1% |
Холин | 3.8mg | 9.5mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.418g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.182g | 1% |
Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 84.1g | 12.34g | N/A |
Сахар | 35.8g | 3.72g | N/A |
Транс-жиры | 0.1g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
205%

11%

Итоговая оценка минералов
71%

23%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Равиоли содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Равиоли содержит меньше вещества Натрий (Разница - 288mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Равиоли содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.877g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Cocoa Pebbles Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Cocoa Pebbles Cereal ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Cocoa Pebbles Cereal дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Cocoa Pebbles Cereal более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Cocoa Pebbles Cereal более богат микроэлементом витамины