Сравнить продукты Шоколадные хлопья и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +174.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1009.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +264.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +164.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +419% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +254.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +444.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +592.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +246.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +426.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.2µg | 0µg | 217% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.312mg | 107% |
| Витамин B2 | 1.5mg | 0.289mg | 93% |
| Витамин A | 776µg | 0µg | 86% |
| Витамин B3 | 17.2mg | 4.858mg | 77% |
| Витамин B9 | 345µg | 138µg | 52% |
| Железо | 6.2mg | 2.63mg | 45% |
| Селен | 14µg | 37µg | 42% |
| Витамин B1 | 1.3mg | 0.823mg | 40% |
| Фосфор | 95mg | 346mg | 36% |
| Витамин D | 6.9µg | 0µg | 35% |
| Витамин D | 276IU | 0IU | 35% |
| Клетчатка | 1.6g | 9.8g | 33% |
| Цинк | 5.2mg | 1.92mg | 30% |
| Кальций | 22mg | 244mg | 22% |
| Углеводы | 85.7g | 45.89g | 13% |
| Магний | 31mg | 85mg | 13% |
| Белки | 4.8g | 9.76g | 10% |
| Жиры | 4.1g | 9.76g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 3.062g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.992g | 6% |
| Насыщенные жиры | 3.6g | 4.878g | 6% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.9mg | 5% |
| Калорийность | 397kcal | 310kcal | 4% |
| Натрий | 594mg | 512mg | 4% |
| Медь | 0.3mg | 0.266mg | 4% |
| Витамин K | 1.3µg | 4.5µg | 3% |
| Холин | 3.8mg | 20mg | 3% |
| Калий | 193mg | 262mg | 2% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 84.1g | 36.09g | N/A |
| Сахар | 35.8g | 2.44g | N/A |
| Транс-жиры | 0.1g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.129mg | 0% | |
| Треонин | 0.312mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лейцин | 0.671mg | 0% | |
| Лизин | 0.37mg | 0% | |
| Метионин | 0.163mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.488mg | 0% | |
| Валин | 0.444mg | 0% | |
| Гистидин | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
4.1 г
Углеводы:
85.7 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.9 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +103.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138% |
| Содержит больше ВодаВода | +1106% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1431% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +892% |
