Сравнить продукты Corn cake и Grape-Nuts Cereal
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +23.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +68.4% |
Содержит больше КалийКалий | +154.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +197.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +78.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +514.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1715.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 1.4mg | 28mg | 333% |
Витамин B9 | 19µg | 345µg | 82% |
Марганец | 1.815mg | 3.236mg | 62% |
Витамин B6 | 0.14mg | 0.86mg | 55% |
Фосфор | 157mg | 467mg | 44% |
Клетчатка | 1.9g | 13g | 44% |
Витамин B1 | 0.25mg | 0.65mg | 33% |
Витамин B3 | 5.15mg | 8.62mg | 22% |
Медь | 0.42mg | 0.34mg | 9% |
Витамин A | 70µg | 0µg | 8% |
Калий | 157mg | 400mg | 7% |
Белки | 8.1g | 11.22g | 6% |
Холин | 31.9mg | 6% | |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.12mg | 5% |
Витамин E | 0.62mg | 4% | |
Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
Магний | 114mg | 124mg | 2% |
Витамин B5 | 0.83mg | 0.872mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.76g | 0.21g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.93g | 0.78g | 1% |
Калорийность | 387kcal | 361kcal | 1% |
Селен | 9.9µg | 9.1µg | 1% |
Углеводы | 83.4g | 80.49g | 1% |
Натрий | 488mg | 465mg | 1% |
Жиры | 2.4g | 1.81g | 1% |
Кальций | 19mg | 32mg | 1% |
Цинк | 2mg | 2.07mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
Чистые углеводы | 81.5g | 67.49g | N/A |
Сахар | 23.47g | 8.86g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.42g | 0.34g | 0% |
Триптофан | 0.081mg | 0% | |
Треонин | 0.301mg | 0% | |
Изолейцин | 0.316mg | 0% | |
Лейцин | 0.837mg | 0% | |
Лизин | 0.267mg | 0% | |
Метионин | 0.177mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.408mg | 0% | |
Валин | 0.442mg | 0% | |
Гистидин | 0.227mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.1 г
Жиры:
2.4 г
Углеводы:
83.4 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.5 г
Белки:
11.22 г
Жиры:
1.81 г
Углеводы:
80.49 г
Вода:
3.5 г
Другое:
2.98 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +32.6% |
Содержит больше ВодаВода | +31.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +38.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +98.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~80.49g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.76 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.93 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.78 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +261.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19% |