Сравнить продукты Кукурузные орехи и пико-де-гальо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 283mg | 40% | |
| Клетчатка | 8.4g | 34% | |
| Витамин B1 | 0.35mg | 29% | |
| Магний | 109mg | 26% | |
| Жиры | 14.3g | 0g | 22% |
| Углеводы | 71.7g | 9.38g | 21% |
| Железо | 1.7mg | 0mg | 21% |
| Марганец | 0.487mg | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.22g | 21% | |
| Калорийность | 436kcal | 31kcal | 20% |
| Белки | 9g | 0g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.36g | 18% | |
| Цинк | 1.88mg | 17% | |
| Медь | 0.136mg | 15% | |
| Витамин B6 | 0.187mg | 14% | |
| Насыщенные жиры | 2.58g | 0g | 12% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 11% | |
| Витамин B3 | 1.507mg | 9% | |
| Калий | 286mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.374mg | 7% | |
| Натрий | 600mg | 469mg | 6% |
| Витамин C | 0.4mg | 3.8mg | 4% |
| Кальций | 17mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 17µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 63.3g | 9.38g | N/A |
| Сахар | 6.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
71.7 г
Вода:
1.6 г
Другое:
3.4 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +664.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +5400% |
