Сравнить продукты Cranberry juice и Light beer
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233.3% |
Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +400% |
Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
Содержит больше КалийКалий | +50% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1100% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +853.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +700% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
13.52 г
Вода:
86.17 г
Другое:
0.21 г
Белки:
0.25 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.77 г
Вода:
92.88 г
Другое:
6.1 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1655.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2804.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.88g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 54kcal | 46kcal | |
Белки | 0g | 0.25g | |
Жиры | 0.1g | 0g | |
Витамин C | 42.3mg | 0mg | |
13.52g | 0.77g | ||
Углеводы | 13.52g | 0.77g | |
Магний | 1mg | 5mg | |
Кальций | 3mg | 4mg | |
Калий | 14mg | 21mg | |
Железо | 0.1mg | 0.03mg | |
Сахар | 11.87g | 0.09g | |
Медь | 0.01mg | 0.006mg | |
Цинк | 0.03mg | 0.01mg | |
Фосфор | 1mg | 12mg | |
Натрий | 2mg | 4mg | |
Витамин A | 8IU | 0IU | |
Витамин E | 0.22mg | 0mg | |
Марганец | 0.048mg | ||
Селен | 0.2µg | 0.4µg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.005mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.015mg | |
Витамин B3 | 0.041mg | 0.391mg | |
Витамин B5 | 0.052mg | ||
Витамин B6 | 0mg | 0.034mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | |
Витамин K | 1µg | 0µg | |
Витамин B9 | 0µg | 6µg | |
Холин | 1.1mg | 8.8mg | |
Насыщенные жиры | 0.009g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0g | |
Фруктоза | 4.97g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
2%
Итоговая оценка минералов
2%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Light beer содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Light beer содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.009g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Light beer ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cranberry juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах