Сравнить продукты Кратева священная и дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +67% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +373.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +342.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +840% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +420% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +148.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 54.1mg | 21.8mg | 36% |
| Клетчатка | 5.3g | 0.9g | 18% |
| Железо | 1.61mg | 0.34mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 13% | |
| Фосфор | 47mg | 5mg | 6% |
| Марганец | 0.182mg | 0.035mg | 6% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Углеводы | 17.6g | 6.58g | 4% |
| Калий | 304mg | 182mg | 4% |
| Магний | 24mg | 11mg | 3% |
| Калорийность | 69kcal | 28kcal | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.084mg | 2% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Белки | 1.5g | 1.11g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.232mg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 5.68g | N/A |
| Кальций | 8mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 8.55g | 5.69g | N/A |
| Медь | 0.057mg | 0.06mg | 0% |
| Натрий | 20mg | 9mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.025g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.11 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.58 г
Вода:
91.85 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +167.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
| Содержит больше ВодаВода | +15% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44% |
