Сравнить продукты Crateva religiosa и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+906.3%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+487.5%
Содержит
больше
Калий
+679.5%
Содержит
меньше
Натрий
-96.5%
Содержит
больше
Цинк
+675%
Содержит
больше
Медь
+714.3%
Содержит
больше
Марганец
+727.3%
Содержит
больше
Кальций
+10887.5%
Содержит
больше
Железо
+906.3%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+487.5%
Содержит
больше
Калий
+679.5%
Содержит
меньше
Натрий
-96.5%
Содержит
больше
Цинк
+675%
Содержит
больше
Медь
+714.3%
Содержит
больше
Марганец
+727.3%
Содержит
больше
Кальций
+10887.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+774.2%
Содержит
больше
Белки
+37.3%
Содержит
больше
Углеводы
+381.6%
Содержит
больше
Другое
+347.8%
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+774.2%
Содержит
больше
Белки
+37.3%
Содержит
больше
Углеводы
+381.6%
Содержит
больше
Другое
+347.8%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+312.8%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+1370%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
4.5 г
Фруктоза:
3.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+312.8%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+1370%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 12.3g | 84.17g |
|
|
| Белки | 1.5g | 2.06g |
|
| Жиры | 0.1g | 0g |
|
| Углеводы | 17.6g | 84.77g |
|
| Калорийность | 69kcal | 347kcal |
|
| Крахмал | 3.52g |
|
|
| Фруктоза | 3.8g | 0g |
|
| Сахар | 8.55g | 4.03g |
|
| Клетчатка | 5.3g | 0.6g |
|
| Кальций | 8mg | 879mg |
|
| Железо | 1.61mg | 0.16mg |
|
| Магний | 24mg | 6mg |
|
| Фосфор | 47mg | 8mg |
|
| Калий | 304mg | 39mg |
|
| Натрий | 20mg | 572mg |
|
| Цинк | 0.31mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.057mg | 0.007mg |
|
| Марганец | 0.182mg | 0.022mg |
|
| Витамин A | 100IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 5µg |
|
|
| Витамин C | 54.1mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.015mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.015mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.08mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.015mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.014g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
1%
Итоговая оценка минералов
18%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.52g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.014g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Crateva religiosa содержит меньше вещества Натрий (Разница - 552mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Crateva religiosa ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Crateva religiosa более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин ( mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах