Сравнить продукты Cream of celery soup и Asparagus soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +226.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +775% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +194.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +454.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +252.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 22µg | 18% | |
| Натрий | 272mg | 669mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.61mg | 0.11mg | 10% |
| Марганец | 0.102mg | 0.3mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.04µg | 7% |
| Цинк | 0.08mg | 0.7mg | 6% |
| Железо | 0.28mg | 0.64mg | 5% |
| Кальций | 75mg | 23mg | 5% |
| Витамин B9 | 3µg | 19µg | 4% |
| Фосфор | 61mg | 31mg | 4% |
| Медь | 0.062mg | 0.1mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.59g | 0.82g | 4% |
| Холестерин | 13mg | 4mg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 3% | |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.07g | 1.46g | 3% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.062mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 0.62mg | 3% |
| Холин | 13mg | 2% | |
| Витамин C | 0.6mg | 2.2mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.75g | 1% |
| Магний | 9mg | 3mg | 1% |
| Углеводы | 5.86g | 8.52g | 1% |
| Белки | 2.29g | 1.82g | 1% |
| Жиры | 3.91g | 3.26g | 1% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.01mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.043mg | 1% |
| Калорийность | 66kcal | 69kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 5.56g | 8.12g | N/A |
| Калий | 125mg | 138mg | 0% |
| Сахар | 0.72g | N/A | |
| Клетчатка | 0.3g | 0.4g | 0% |
| Селен | 1.9µg | 1.9µg | 0% |
| Триптофан | 0.03mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.097mg | 0.062mg | 0% |
| Изолейцин | 0.13mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.209mg | 0.13mg | 0% |
| Лизин | 0.159mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.033mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.11mg | 0.076mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.091mg | 0% |
| Гистидин | 0.06mg | 0.039mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
3.91 г
Углеводы:
5.86 г
Вода:
86.46 г
Другое:
1.48 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
8.52 г
Вода:
84.05 г
Другое:
2.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.05g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.07 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.4% |
