Сравнить продукты Cream of celery soup и Turkey soup
Сравнить
Инфографика
![Cream of celery soup vs Turkey soup infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_cream-of-celery-soup-vs-turkey-soup.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +38.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -30.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
Содержит больше КалийКалий | +22.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +189.3% |
Содержит больше МедьМедь | +61.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1025% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1530.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +763.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +350% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
3.91 г
Углеводы:
5.86 г
Вода:
86.46 г
Другое:
1.48 г
Белки:
4.33 г
Жиры:
1.87 г
Углеводы:
5.96 г
Вода:
86.37 г
Другое:
1.47 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +109.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +89.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~5.96g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.37g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.47г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.07 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.52 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +132.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
Калорийность | 66kcal | 57kcal |
![]() |
Белки | 2.29g | 4.33g |
![]() |
Жиры | 3.91g | 1.87g |
![]() |
Витамин C | 0.6mg | 2.7mg |
![]() |
5.56g | 5.96g |
![]() |
|
Углеводы | 5.86g | 5.96g |
![]() |
Холестерин | 13mg | 4mg |
![]() |
Магний | 9mg | 10mg |
![]() |
Кальций | 75mg | 21mg |
![]() |
Калий | 125mg | 153mg |
![]() |
Железо | 0.28mg | 0.81mg |
![]() |
Клетчатка | 0.3g |
![]() |
|
Медь | 0.062mg | 0.1mg |
![]() |
Цинк | 0.08mg | 0.9mg |
![]() |
Фосфор | 61mg | 44mg |
![]() |
Натрий | 272mg | 391mg |
![]() |
Витамин A | 186IU | 3032IU |
![]() |
Витамин A | 152µg |
![]() |
|
Марганец | 0.102mg | 0.1mg |
![]() |
Селен | 1.9µg |
![]() |
|
Витамин B1 | 0.03mg | 0.015mg |
![]() |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.045mg |
![]() |
Витамин B3 | 0.176mg | 1.52mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.61mg | 0.39mg |
![]() |
Витамин B6 | 0.026mg | 0.13mg |
![]() |
Витамин B12 | 0.2µg | 0.9µg |
![]() |
Витамин B9 | 3µg | 5µg |
![]() |
Насыщенные жиры | 1.59g | 0.52g |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.75g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 1.07g | 0.46g |
![]() |
Триптофан | 0.03mg | 0.042mg |
![]() |
Треонин | 0.097mg | 0.171mg |
![]() |
Изолейцин | 0.13mg | 0.218mg |
![]() |
Лейцин | 0.209mg | 0.331mg |
![]() |
Лизин | 0.159mg | 0.343mg |
![]() |
Метионин | 0.053mg | 0.091mg |
![]() |
Фенилаланин | 0.11mg | 0.177mg |
![]() |
Валин | 0.145mg | 0.234mg |
![]() |
Гистидин | 0.06mg | 0.101mg |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
![Cream of celery soup](/img/foods/50px/06210.png)
31%
![Turkey soup](/img/foods/50px/06064.png)
Итоговая оценка минералов
16%
![Cream of celery soup](/img/foods/50px/06210.png)
20%
![Turkey soup](/img/foods/50px/06064.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Turkey soup](/img/foods/50px/06064.png)
Turkey soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Turkey soup](/img/foods/50px/06064.png)
Turkey soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Cream of celery soup](/img/foods/50px/06210.png)
Cream of celery soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 119mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах