Сравнить продукты Cream of celery soup и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +127.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +46.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +272% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +239.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
3.91 г
Углеводы:
5.86 г
Вода:
86.46 г
Другое:
1.48 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +179.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +520.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +58% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +595.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.07 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1107.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +959.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 272mg | 1027mg | 33% |
| Фруктоза | 14.17g | 18% | |
| Углеводы | 5.86g | 40.77g | 12% |
| Витамин B5 | 0.61mg | 0.164mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.2µg | 0µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.59g | 0.045g | 7% |
| Фосфор | 61mg | 20mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.07g | 0.101g | 6% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Калорийность | 66kcal | 172kcal | 5% |
| Железо | 0.28mg | 0.64mg | 5% |
| Жиры | 3.91g | 0.63g | 5% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.075mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Кальций | 75mg | 33mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 0.597mg | 3% |
| Белки | 2.29g | 0.82g | 3% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.056mg | 3% |
| Калий | 125mg | 232mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.082g | 2% |
| Клетчатка | 0.3g | 0.9g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Магний | 9mg | 13mg | 1% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Витамин A | 11µg | 1% | |
| Медь | 0.062mg | 0.072mg | 1% |
| Цинк | 0.08mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.023mg | 1% |
| Селен | 1.9µg | 1.3µg | 1% |
| Марганец | 0.102mg | 0.126mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 5.56g | 39.87g | N/A |
| Сахар | 33.24g | N/A | |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Витамин B9 | 3µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.03mg | 0% | |
| Треонин | 0.097mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.13mg | 0% | |
| Лейцин | 0.209mg | 0% | |
| Лизин | 0.159mg | 0% | |
| Метионин | 0.053mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.11mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.06mg | 0% | |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
7%
Итоговая оценка минералов
16%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус барбекю содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус барбекю содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.545g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус барбекю более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of celery soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of celery soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 755mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах