Сравнить продукты Cream of Rice и Bran cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38800% |
| Содержит больше КалийКалий | +5000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2958.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6664.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5045.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +213.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3097.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14955.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1324.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1294.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44344.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.027mg | 12mg | 921% |
| Витамин B12 | 0µg | 18.8µg | 783% |
| Витамин B9 | 3µg | 1310µg | 327% |
| Марганец | 0.144mg | 7.41mg | 316% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 2.71mg | 207% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 2.27mg | 183% |
| Железо | 3.96mg | 17.6mg | 171% |
| Фосфор | 17mg | 1150mg | 162% |
| Клетчатка | 0.1g | 29.3g | 117% |
| Медь | 0.034mg | 1.04mg | 112% |
| Цинк | 0.16mg | 12.4mg | 111% |
| Витамин B3 | 1.039mg | 14.8mg | 86% |
| Магний | 3mg | 362mg | 85% |
| Витамин A | 0µg | 522µg | 58% |
| Кальций | 1mg | 389mg | 39% |
| Калий | 20mg | 1020mg | 29% |
| Белки | 0.9g | 13.14g | 24% |
| Витамин C | 0mg | 20mg | 22% |
| Витамин D | 4.3µg | 22% | |
| Витамин D | 170IU | 21% | |
| Углеводы | 11.5g | 74.24g | 21% |
| Витамин B5 | 0.076mg | 1.06mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 2g | 13% |
| Селен | 3µg | 9.4µg | 12% |
| Калорийность | 52kcal | 259kcal | 10% |
| Холин | 49.4mg | 9% | |
| Крахмал | 21.8g | 9% | |
| Витамин E | 0.02mg | 1.19mg | 8% |
| Жиры | 0.1g | 4.9g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 1.1g | 5% |
| Натрий | 173mg | 258mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 5.2µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 0.89g | 2% |
| Чистые углеводы | 11.4g | 44.94g | N/A |
| Сахар | 0.04g | 15.69g | N/A |
| Триптофан | 0.013mg | 0.22mg | 0% |
| Треонин | 0.044mg | 0.38mg | 0% |
| Изолейцин | 0.015mg | 0.35mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 0.7mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.35mg | 0% |
| Метионин | 0.026mg | 0.17mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.48mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.52mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.28mg | 0% |
| Фруктоза | 0.36g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.5 г
Вода:
87.5 г
Другое:
0 г
Белки:
13.14 г
Жиры:
4.9 г
Углеводы:
74.24 г
Вода:
2.12 г
Другое:
5.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +4027.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1360% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4800% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +545.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2771% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7307.4% |
