Сравнить продукты Cream of Rice и Cream of Rice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.5 г
Вода:
87.5 г
Другое:
0 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.5 г
Вода:
87.5 г
Другое:
0 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.9g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.1g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~11.5g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.5g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.02g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.031g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.027g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 52kcal | 52kcal | |
| Белки | 0.9g | 0.9g | |
| Жиры | 0.1g | 0.1g | |
| 11.4g | 11.4g | ||
| Углеводы | 11.5g | 11.5g | |
| Магний | 3mg | 3mg | |
| Кальций | 1mg | 1mg | |
| Калий | 20mg | 20mg | |
| Железо | 3.96mg | 3.96mg | |
| Сахар | 0.04g | 0.04g | |
| Клетчатка | 0.1g | 0.1g | |
| Медь | 0.034mg | 0.034mg | |
| Цинк | 0.16mg | 0.16mg | |
| Фосфор | 17mg | 17mg | |
| Натрий | 173mg | 173mg | |
| Витамин E | 0.02mg | 0.02mg | |
| Марганец | 0.144mg | 0.144mg | |
| Селен | 3µg | 3µg | |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.071mg | |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.018mg | |
| Витамин B3 | 1.039mg | 1.039mg | |
| Витамин B5 | 0.076mg | 0.076mg | |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.027mg | |
| Витамин B9 | 3µg | 3µg | |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 0.02g | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 0.031g | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0.027g | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.013mg | |
| Треонин | 0.044mg | 0.044mg | |
| Изолейцин | 0.015mg | 0.015mg | |
| Лейцин | 0.073mg | 0.073mg | |
| Лизин | 0.037mg | 0.037mg | |
| Метионин | 0.026mg | 0.026mg | |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.037mg | |
| Валин | 0.057mg | 0.057mg | |
| Гистидин | 0.026mg | 0.026mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
4%
Итоговая оценка минералов
23%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0.04 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (173 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0.02 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах