Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Carrot cake

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Carrot cake infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +106.7%
Содержит больше Калий +9663.3%
Содержит меньше Натрий -90.8%
Содержит больше Цинк +110%
Содержит больше Медь +290%
Содержит больше Кальций +2050%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +4840%
Содержит больше Марганец +157.6%
Содержит больше Селен +7350%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 52% 68% 6% 106% 15% 74% 6% 17% 69% 82%
Содержит больше Железо +106.7%
Содержит больше Калий +9663.3%
Содержит меньше Натрий -90.8%
Содержит больше Цинк +110%
Содержит больше Медь +290%
Содержит больше Кальций +2050%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +4840%
Содержит больше Марганец +157.6%
Содержит больше Селен +7350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 116% 0% 0% 4% 67% 40% 42% 18% 19% 51% 5% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +1500%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +28.8%
Содержит больше Вода +111.8%
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
5% 10% 79% 4% 2%
Белки: 5.1 г
Жиры: 9.8 г
Углеводы: 79.2 г
Вода: 3.6 г
Другое: 2.3 г
Содержит больше Другое +1500%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +28.8%
Содержит больше Вода +111.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Carrot cake
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Carrot cake Мнение
61.3g 79.2g Carrot cake
Белки 0g 5.1g Carrot cake
Жиры 0g 9.8g Carrot cake
Углеводы 61.5g 79.2g Carrot cake
Калорийность 258kcal 415kcal Carrot cake
Клетчатка 0.2g Cream of tartar
Кальций 8mg 172mg Carrot cake
Железо 3.72mg 1.8mg Cream of tartar
Магний 2mg 8mg Carrot cake
Фосфор 5mg 247mg Carrot cake
Калий 16500mg 169mg Cream of tartar
Натрий 52mg 567mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 0.2mg Cream of tartar
Медь 0.195mg 0.05mg Cream of tartar
Марганец 0.205mg 0.528mg Carrot cake
Селен 0.2µg 14.9µg Carrot cake
Витамин A 0IU 1930IU Carrot cake
Витамин A, RAE 0µg 97µg Carrot cake
Витамин C 0mg 1.2mg Carrot cake
Витамин B1 0mg 0.265mg Carrot cake
Витамин B2 0mg 0.17mg Carrot cake
Витамин B3 0mg 2.205mg Carrot cake
Витамин B5 0mg 0.294mg Carrot cake
Витамин B6 0mg 0.079mg Carrot cake
Витамин B9, общий 0µg 67µg Carrot cake
Витамин B12 0µg 0.04µg Carrot cake
Триптофан 0.061mg Carrot cake
Треонин 0.149mg Carrot cake
Изолейцин 0.186mg Carrot cake
Лейцин 0.336mg Carrot cake
Лизин 0.142mg Carrot cake
Метионин 0.083mg Carrot cake
Фенилаланин 0.238mg Carrot cake
Валин 0.212mg Carrot cake
Гистидин 0.109mg Carrot cake
Насыщенные жиры 0g 1.472g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 0g 4.036g Carrot cake
Полиненасыщенные жиры 0g 3.702g Carrot cake

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Carrot cake
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
30%
Carrot cake
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
49%
Carrot cake

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 515mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.472g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carrot cake
Carrot cake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Carrot cake
Продукт Carrot cake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Carrot cake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174932/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.