Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Кукурузный пудинг

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Кукурузный пудинг infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.4% 1456% 140% 65% 11% 2.1% 6.8% 27% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 12% 16% 20% 14% 13% 39% 37% 10% 33%
Содержит больше КалийКалий +9275%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +601.9%
Содержит больше МедьМедь +353.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -81.6%
Содержит больше МарганецМарганец +159.5%
Содержит больше МагнийМагний +650%
Содержит больше КальцийКальций +387.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +14.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +1700%
Содержит больше СеленСелен +2950%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 12% 18% 5.4% 15% 17% 36% 19% 0% 29% 39% 1.3% 22% 30%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
4% 5% 17% 72%
Белки: 4.42 г
Жиры: 5.04 г
Углеводы: 16.97 г
Вода: 72.33 г
Другое: 1.24 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +262.4%
Содержит больше ДругоеДругое +2867.7%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +4154.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Кукурузный пудинг
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Кукурузный пудинг Мнение
Калорийность 258kcal 131kcal Cream of tartar
Белки 0g 4.42g Кукурузный пудинг
Жиры 0g 5.04g Кукурузный пудинг
Витамин C 0mg 3.7mg Кукурузный пудинг
61.3g 15.77g Cream of tartar
Углеводы 61.5g 16.97g Cream of tartar
Холестерин 0mg 72mg Cream of tartar
Витамин D 0IU 22IU Кукурузный пудинг
Магний 2mg 15mg Кукурузный пудинг
Кальций 8mg 39mg Кукурузный пудинг
Калий 16500mg 176mg Cream of tartar
Железо 3.72mg 0.53mg Cream of tartar
Сахар 0g 6.59g Cream of tartar
Клетчатка 0.2g 1.2g Кукурузный пудинг
Медь 0.195mg 0.043mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 0.48mg Кукурузный пудинг
Крахмал 8.68g Кукурузный пудинг
Фосфор 5mg 90mg Кукурузный пудинг
Натрий 52mg 282mg Cream of tartar
Витамин A 0IU 296IU Кукурузный пудинг
Витамин A, RAE 0µg 57µg Кукурузный пудинг
Витамин E 0mg 0.27mg Кукурузный пудинг
Витамин D 0µg 0.5µg Кукурузный пудинг
Марганец 0.205mg 0.079mg Cream of tartar
Селен 0.2µg 6.1µg Кукурузный пудинг
Витамин B1 0mg 0.069mg Кукурузный пудинг
Витамин B2 0mg 0.154mg Кукурузный пудинг
Витамин B3 0mg 1.033mg Кукурузный пудинг
Витамин B6 0mg 0.127mg Кукурузный пудинг
Витамин B12 0µg 0.31µg Кукурузный пудинг
Витамин K 0µg 0.5µg Кукурузный пудинг
Витамин B9 0µg 29µg Кукурузный пудинг
Транс-жиры 0.093g Cream of tartar
Холин 0mg 55.5mg Кукурузный пудинг
Насыщенные жиры 0g 2.451g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 0g 1.499g Кукурузный пудинг
Полиненасыщенные жиры 0g 0.55g Кукурузный пудинг
Триптофан 0.059mg Кукурузный пудинг
Треонин 0.169mg Кукурузный пудинг
Изолейцин 0.195mg Кукурузный пудинг
Лейцин 0.438mg Кукурузный пудинг
Лизин 0.33mg Кукурузный пудинг
Метионин 0.114mg Кукурузный пудинг
Фенилаланин 0.216mg Кукурузный пудинг
Валин 0.255mg Кукурузный пудинг
Гистидин 0.11mg Кукурузный пудинг
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g Кукурузный пудинг
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.006g Кукурузный пудинг

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Кукурузный пудинг
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
19%
Кукурузный пудинг
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
20%
Кукурузный пудинг

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кукурузный пудинг
Продукт Кукурузный пудинг более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 230mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.451g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Кукурузный пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170492/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.